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miho

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2014年3月 7日 (金)

松戸子連れヨガレッスン salonEnergy

今日は子連れヨガレッスンがありました☆

いつもレッスンに足を運んで頂いてありがとうございます。

前の晩に、体調を崩されて二組がキャンセルになり、

どうぞお大事になさって下さいね。

今日はプライベートレッスンとなり、

より体調やその時の様子に合わせたヨガの時間をじっくり過ごして頂きました。

首の詰まり〜肩周り〜背中の緊張を解放へ。

この辺り、固まって動かしずらいと、とっても苦しいですよね



呼吸と共に動かすことで、内側から解放され、楽になりますように…

ママがヨガをしている間、

10ヶ月の赤ちゃんは
コロコロ転がったり、ズリズリ場所移動したり、オモチャで遊んだり、

ついこないだまで、ねんねのまま、えんえんって泣いていたのに、

動けるようになって、オモチャで遊べるようになって、

自分でママがヨガをしている間、

時間を過ごしている様子をみて、

わぁ〜成長してるんだ〜って感動しちゃいます。

本当大変な時期にはそう感じないんだけど、

大変な時期って、過ぎてしまえば本当にあっという間なんですよね。

我が家の末っ子も、ついこないだまでこんな感じだったのに、

小走りが出来るようになって、

足早に成長していくようです。

こうして、一緒にヨガをしに来れるっていうのも、

ほんのいっとき。

長い子育ての期間のいっとき。


子供と一緒に安心して参加できる、
リフレッシュできる、

子連れヨガクラス、たくさんご利用下さいね

次回は19日水曜日です。

またお待ちしております!






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salon Energy」カテゴリの記事

コメント

masayoさん

先日はレッスンに参加して下さってありがとうございましたo(*^▽^*)o
カラダもココロも楽になったようで本当に何よりです!!
良かったヽ(´▽`)/

新しい環境に向かって
1日1日が、今この時が、毎日かけがえのない時間ですね。
今を思いっきり楽しみたいですね!
そして、春からは今より更に一緒に居る時間愛おしく思うかもしれないですね
どんな毎日もきっと輝いてますね

みほさん、昨日はありがとうございました。

身体も心もゴリゴリだったのが
ずいぶん楽になりました。

そっか〜一緒にヨガに来れるのもほんのいっときなんだよな〜と思うと
ちょっとさみしい(^^)
大切な時間を過ごさせてもらえてありがとうございます。

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