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miho

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2014年5月29日 (木)

響きました

ここ最近は夕方病院とうちへの行き来を自転車でしています。

普段、車に乗ることの方が増えていたので、

線路を超えるための歩道橋の坂や、

うちから市立病院へ戻るときの坂道、

電動自転車のバッテリーも、もろうしてしまっているので、

物凄い運動で汗だくになります、笑

昨日は鍵を渡し忘れ、二往復してしまい、脛が痛い、笑

病院に居るとヨガも出来ないので、

先週の土曜日にプライベートレッスン、一般クラスのレッスン、
月曜日はプライベートレッスン3本、
火曜日はきれいのたねさんのボディメイキング、

とデモ程度ですが、ヨガを出来る機会に恵まれ、

改めて、身体を動かしていないとヨガをしてないと、
色々と響き、

バキバキになっている身体を再確認、笑

退院したら、ケアしたいなぁ、と思います。

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