退院後

帰ってきた初日は・・・

「ママ帰ってきてくれて良かったね～」とばあばに何度も言い喜んでくれて

でもママがやっと帰ってきたと思ったら、赤ちゃんと一緒。

まだまだおっぱいの時間も空かなく、おっぱいあげてる時間が長いのですごいヤキモチで大変なことになっています

「ももちゃんも抱っこして」

「ママ、赤ちゃんベットに置いてよ」

「抱っこでご飯食べる」

「ももちゃんもミルク飲む」と哺乳瓶に牛乳入れてと言って哺乳瓶で牛乳飲んだり・・・

赤ちゃん返り再来

しまいにはママが抱っこしてるもんだから赤ちゃんを押してみたり、本当はいけないことだってわかってていけないいけないと思いながら・・・私だって甘えたいのにこの気持ちどうすればいいの？？みたいな感じで・・・気持ちはよくわかります。

家族の誰かが赤ちゃんを抱っこしようものなら、ももちゃんも傍に行き気になってしょうがない様子。

すごいストレスで可哀想になるくらい。

今まで愛情独占してたのに、この状況をまだ受け入れるのには少し時間がかかりそう。

無理ないよね。

昨晩は夜中突然寝ぼけながら「ママ～！トントンしてよ～！！！」と泣きながら地団駄を踏み叫び出し・・・日中我慢してるのが夢に出てきたよう。

落ち着くまで抱っこし、しばらくしてまた眠りに入りました。

杏圭はちょこちょこ、日中外へ遊びに連れ出してもらったり、昨日は私も由宇ちゃん連れてお散歩行ったりしていますが・・・

ベビーカーもひざ掛けも自分が使っていたものなので、それを赤ちゃんが使用する度泣き出し・・・なかなか私も反省の日々です

あまりにも杏圭の要求がすごいので、私も苛々してしまったりして、悪かったなぁ～と思い抱っこしながら謝ったり（汗）

今度のパパの休みには久々に杏圭と二人っきりの時間を作って公園で思いっきり遊んでみようと思います。

入院中

さて入院中ですが、入院中気になることといったら杏圭のことばかり。。。

今何してるんだろう？どんな気持ちかな？etc。。。。

一緒に居るばあばに電話したりメールしたり様子を伺っては安心したりしていました。

そう入院中とってもおりこうさんだったんです

予定日から、ばあばが泊まっててくれて慣らし保育？（笑）スタート。

「もうすぐ赤ちゃんママのお腹から出てくるから、そしたらママ病院にお泊りするからね」とか入院のことも日ごろからお話していて多分理解していてくれたみたい。

はじめてバイバイの夜は私の方が寂しくなって、杏圭が帰ったあと泣いてしまった（笑）

はじめての夜、ばあばに「ママんとこ行く」と言ったようでばあばが説明したら大丈夫だったみたいだけど寝付くまで時間がかかったとか・・・

はじめての朝、パパに「ママは？」と聞き、パパが説明したら

「絵本読んで～」と友達からプレゼントに頂いた『ちょっとだけ』という赤ちゃんが産まれてお姉ちゃんになるという本を持ってきたらしい。

静かに聞いていたみたいだけど読んでるパパがせつない気持ちになったって言って（涙）

入院中は「ママは？ママも行く？」とか必ず言ってきましたが

「ママはまだ病院にいなくちゃいけないから行けないんだ」というとチョット不満そうな顔をするけど泣くことなくグズることなく大丈夫だった。

しまいには「ママ、寂しい？」って聞くから

「うんチョット寂しい」「ももちゃんは？」と聞くと

「寂しくないよ。また来るからね！」とか言っちゃって私のほうが助けられた。泣かれるとせつないからね～

産後ももちゃんを思いっきり抱っこしてあげたくて病院に遊びに来る度「おいで抱っこしよう」というと・・・「ママ病気だから」「ママ注射してるから」と遠慮してる様子。何かいつもと違う・・

赤ちゃんと同室になってからも「ももちゃんも抱っこする～」「いいこいいこする～」と言ったり、

見舞い客に「ももちゃんお姉ちゃんになったんだよぉ」「ももちゃんの妹、ゆうちゃんっていうんだぁ」「ママはう～んう～んって赤ちゃん産んだんだよぉ」とか色々おしゃべりしたりして平気そうな様子。でも我慢してそうな雰囲気・・・

でした。

はじめて杏圭の前で赤ちゃんにおっぱいをあげようとした時　

泣き出し「ももちゃんおっぱい飲まなくていい～！！！」反対語を言う。。。

「いいんだよ、ももちゃんにもあげるよ」と言うと。。。

「ももちゃんお姉ちゃんだから・・・」と言う。

胸が苦しくなった。

それから赤ちゃんを抱っこしていると

「ももちゃん抱っこしなくていい～！」とまた泣き出し

今まで我慢してたんだよねぇ、ごめんねぇ～とってもせつなくなりました。

夜中「ママ～！」と泣きながら起きたよ。とか

公園に親戚のおばちゃんが杏圭を連れて行ってくれたときは「飽きてきて、今ねママ～！ばあば～！」と叫んでるよ。とメールをもらったり。

飛んでいってあげたいけど、あげられない。

何ともいえない気持ちでした。

赤ちゃんが産まれて嬉しいはずなのに、こんな気持ちになるなんてね～

お産

なかなかパソコンへ向かえず・・・更新が止まっていますが・・・

そう毎日2人の娘のお世話でバタバタしています。

退院してからは嬉しい日々というより、せつない日々と言ったほうがいいかしら・・・

色々書き溜めているので少しづつね

今回のお産はスピード出産。本格的陣痛が始まってから2時間半であっという間に産まれてきました

子宮口7ｃｍくらいまではまだまだ吸ったり吐いたり深い呼吸もできて、いきみのがししてるときも赤ちゃんがどんどん上手に降りてきている感覚がわかりお産の進み具合を体感覚で味わうことができました。

やはり１度経験しているから今はどんな状態か理解でき気持ち的にも余裕があり、陣痛きてないときはパパに普通話かけられたりとか。

途中ももちゃんがばあばとやってきて「ママ、頑張れ！ママ頑張れ！」と応援してくれ

「パパもママ頑張れして！」とか言ったりして我が子ながら可愛いなぁって癒されました

子宮口8ｃｍくらいになると痛みが激しくなり頭がかなり降りてきて深い呼吸どころじゃなくなる

浅い呼吸でも呼吸を止めないようにするのが必死。

そこからは早くてあっという間に全開までチョビットになり、急いで分娩台へ歩いて移動

その間も陣痛が押し寄せ、助産師さんにしがみつきながらベットへ。

セットしてる間に出そうになるがフライング。

体力もまだまだあったので、この痛みから早く解放されたい一心で1回で決めよう

１回のいきみで赤ちゃんが産まれてきました

良かった～

ありがとう赤ちゃん

お産が終わったあとは本当にホッとしました

ご報告

10月15日　無事に　次女 由宇（ゆう）ちゃんが産まれました

予定日より5日遅れてやっと産まれてきました

由宇ちゃんは産まれたばかりの頃の杏圭とかなり似ていてやっぱり姉妹なんだなぁ～と。

さて昨日家に戻りましたが、杏圭は入院中我慢していた寂しさが一揆にやってきておっぱいあげていることが多いのですごいヤキモチとママに甘えたいのに～！！！っていうので寝るまですごいことになっておりました

そりゃあそうだよね～入院中よく頑張ったねぇ

私も杏圭のことが気になって気になって毎日電話魔となっていましたが（笑）

また落ち着いたら、お産のこと、入院中のこと、次女由宇ちゃんのこと、色々書いていきたいと思います

ご報告遅くなりましたが、元気です

家族や友人に助けられて無事出産、入院生活、今を送ることができていて、本当に感謝です色々とありがとうございます！！！

予定日です

とうとう予定日です

いい天気

色々予想していましたが、どれも見事に外れ・・・マイペースにまだ出てきませ～ん（笑）

皆さんから色々メールや電話をもらい「どう？」なんて言われてますが・・・

直ちゃんは「親孝行ないい子だ！パパが休みになるまで待っててくれてるんだよ」と言っています・・・

この連休中にその気になってくれればね

昨日も検診で

「頭すごく下がってきてるよ、入り口の状態もいいし本当あとは陣痛待ちなんだけどね～っ」て。

ここんとこ本当下がってきて、胸の下はかなりスッキリしちゃってます。頻繁にお腹はカチカチになるし。

「まぁ、上の子が遅れてきてるから、また今回も遅れるかもね」と・・・。せ、せんせ～い

杏圭もすっかり産院に慣れ、院長先生を「大きい先生」と呼び仲良くなっちゃってね～

今日はパパ出勤日

営業日ではないから何かあったらすぐ来れるからね

今日も掃除に杏圭と外遊びで体動かしてきま～す

絵本

日曜日にお友達から素敵な贈り物を頂きました

突然の宅急便。

中には絵本が入っていました

『ちいさなあなたへ』は前から欲しいな～と思っていた絵本。

「あ～～～!!!」ってビックリ！嬉しかった

『ちょっとだけ』は杏圭に早速読んで～!!!と催促されてその日の夜のうちにパパと私で3回は読み・・・

ちょっぴりせつなくなりました。

あ～上の子は下の子が産まれると、実際こんな気持ちになるのかぁ～なんて私自身がとっても勉強になりました。

今までとは状況がちがうから、これからいっぱい我慢することも増えていくんだなぁ。。。って。

私が気づかないとこでも寂しい気持ちにさせることあるかもしれない。

これは出産前に読ませてもらって絵本をプレゼントしてくれたSちゃんにとっても感謝です

杏圭は「私もこうなるのか？？」みたいな気持ちになったのかなぁ？？静か～になって聞いていました（笑）

そして「もう１回読んで」と何度もね。

杏圭とのコミュニケーションこれからも大切にしていきたいと思いました

やっぱり絵本って素敵

子供へのメッセージ、そして大人へのメッセージもたっくさんでとってもとっても温かい

Sちゃん本当にありがとう

三輪車

土曜日に一之江の友達の家に遊びに行きました

杏圭、5歳になるお兄ちゃんにいっぱい遊んでもらってすごい楽しそう

こちらも先月赤ちゃんが産まれたばっかり家の赤ちゃんと同級生

Tが使っていた三輪車を頂きました

早速日曜日夕方に家の前でパパと練習しました

なかなか上手くこげませ～～～ん（笑）

この間、交通公園でも乗ったよ～

キミのママより

友達のブログで紹介されていて、とってもいい曲だったので・・・

キミのママより

今朝、この歌を聞いて涙が溢れてきました

本当最近涙もろくなっちゃって・・・。

杏圭が泣いてるとこれまたすごく優しくて

あ～私幸せだ～って思いました。

浄化された気分でした

妊婦検診

今日は38週6日で妊婦検診

今日も凄く混んでいたよ～～～～

「次はママ？」

「ママはまだ？」

と他の人の名前が呼ばれる度、杏圭が反応。

一緒に待っててくれてありがとね～

さて赤ちゃんは・・・

内診で「入り口は柔らかくなってすごくいい状態になっているよ～」

「まだ開いてないけど準備OKだから陣痛き次第だね～」と

その後、院長先生カルテにもう一度目を通し・・・

「上の子は40週入ってからだったんだねぇ。上の子と似るケースが多いから、40週までいくかもね」と。

そう杏圭は予定日から4日遅れてやってきた

かもね～

今日は内診の部屋、超音波室、と私の名前が呼ばれる度に・・・

「ママ、赤ちゃん産まれるの？」

「赤ちゃん産むの？」と杏圭。

（笑）「まだだよ」

杏圭もそろそろだって事、ちゃんとわかってるんだもんね

もうチョット待っててね～

嬉しかったこと

今日は杏圭2歳の歯ウツー教室

プラークチェックに唾液の検査をしてもらいました

結果

●プラークチェック（歯の汚れ）・・・きれい

●唾液の検査・・・非常にいい状態だそうで、こんなにいい状態な子は滅多にいないらしく虫歯ができにくい体質ですよ。って

ママとモモちゃんが毎日頑張っているからよ～　といっぱい褒めてもらってとっても嬉しかったのでした

良かったね～モモちゃん

これからも朝・晩の歯磨き頑張ろうね～

そろそろ

38週3日。

そろそろここ何日かで体に様々な変化が出てきてます

歩くと膀胱に突き刺さるようなビリビリ感

腿の付け根がたまにズキ～ンズキ～ンと響きます

恥骨の上にズシンと赤ちゃんが乗っているのがわかります

骨盤が少しづつ開いてきてるかしら。

確実にお産が近づいてる感をひしひしと感じています

歩くのも遅くなったしね～。

しんどくなってきたしね～。

でもこうやって赤ちゃんがお腹に居ることで、自分の体が日に日に変化していくのをもろに感じる今はとっても楽しいです

もうすぐお腹の赤ちゃんとの一体感も終わりを告げようとしているのか～・・・なんて考えると淋しくもあり

でも赤ちゃんの誕生は物凄く楽しみでもあり不思議な感覚です

自分の体の中に１つの生命が宿り、成長していく過程は本当に神秘です

女性に与えられた最高の贈物ではないかと思ってしまう

お腹の子が私の中にやってきた時のこと。。。今年の1月中旬

生理予定日の15日以上前から子宮が引っ張られるような感覚と体の変化を感じ、「私妊娠してるみたい」とよく言っていました（笑）

生理予定日まで待って検査してみて「やっぱり」の結果でした。

ヨガをはじめてから日に日に体の内側の変化に敏感になっていること、妊娠・出産を通じて更に痛感しています。

杏圭を妊娠したときもヨガをしていましたが、今回のようにこんなに早くから察知することはなかった。

経験を積み重ねていくことでも、女性の体感覚は更に変化していってるんだろうな。

週末にかけてお天気が崩れますね

日曜日は満月の予定

土曜日３日～７日辺りまでにきそうな予感

ワクワクドキドキ

今回は楽しもう赤ちゃんと一緒にその瞬間を味わいたいと心に決めているのです

初 フッ素

今日は杏圭2回目の歯医者さん

午後、フッ素を塗ってもらいに行って来ました

前回の検査だけですごい事になっていましたが、やはり今日も始める前から受付の時点で大泣き大騒ぎ

「ももちゃん行かない行かないよ」と泣き叫ぶ（汗）

小児歯科の入り口で入るのを拒み脱走（笑）

抱っこして入り口に連れて来るが又もや脱走をはかろうとする。

こんな子いるいるって思わず笑ってしまいそうになるがいやいや笑っている場合ではないぞ～と自分の顔を引き締め

先生や待っている方にご迷惑かけられないものね

お話聞けるどころじゃない様子なので・・・急いで捕まえて診察台に仰向けに横になり股の間に杏圭のバタバタの下半身をプロレスみたいに固め助手の方と腕と頭を抑え、先生に歯磨きしてもらって何とかフッ素まで終了

終わった途端に「終わった終わったよ」ってケロッと泣き止んじゃって

行く前は歯の病院に行くけど、先生怖いこと何もしないから、歯にお薬塗るだけだから泣かないお約束だよ。ももちゃん泣いたら先生困っちゃうからね。

「はぁ～い」とか言って返事はいいけど、実際はやっぱり病院に着くとだめなのよねぇ～

いやぁ～お世話かけました。

終わった後は先生がご褒美に（って言っても騒ぎまくってしまいましたが・・・汗）玩具をくれて本人ご機嫌で帰って来ました

そのうち慣れてくれるのかなぁ～。

歯医者さんにあんまりお世話にならないように歯磨ききちんとしようね～

マタニティフォトスタジオ MOM

8月にお世話になった　『　マタニティフォトスタジオ　MOM　』　のホームページが完成したようです

とってもカッコイイホームページでした

皆さんも良かったら是非、ご覧下さい

The earth　マタニティヨガクラスにご参加下さっている妊婦さんも2名　撮影に行かれたようです

　→　MOM

公園そしてま～だだよ

今日は近所の友達に行ったことのない公園を教えてもらい、遊んで来ました

私達だけ親子3組で・・・ほぼ貸切状態です

結構広くて遊具もなかなかなのに、いつもそうみたいで。午後は小学生でいっぱいになるみたいだけど午前中はガラガラ

この辺、公園本当いっぱいだから分散されるのかな。チョット見つけにくいとこでもあるし。

まぁ、とにかくゆっくり遊べました

お昼頃になって公園のすぐ近くの子の家におじゃましお昼一緒に食べて14時過ぎまでたっぷり遊び帰って来ました

帰り道で杏圭即寝楽しかったね～

そして、私明日から38週目に入りますが、まだ全然元気

それなりにお腹は大きくなり、週数相当くらいの下がり気味だけど・・・歩くのが辛いとか、恥骨が・・腿の付け根が・・腰が痛いとかもなく、好調です

・・・ってことは、まだまだかなぁ～っ

ヨガ効果も、もちろんあるある普段から体動かしてメンテナンスの甲斐もあり

もしも平日の昼間に陣痛がきたら・・・

のその時のために近所の友達にその時は杏圭をお願いしますと頼んでおいたり等など準備は万全

でも今月はまだまだやっておかなくちゃいけないことあるから、赤ちゃんにも急がないで来月入ってからでいいからね～と話しかけていますが・・・

ここのとこ涼しくなったと思ったら、今日は結構暑くて気温の変動ありますが、皆さんも体調に気をつけて元気に過ごして下さ～い

妊婦検診

今日は妊婦検診でNST、内診も始まりました

まぁ、特に何もなかったのですが。

NST装着の前、杏圭が部屋に入るのを拒み廊下で座って「ここに居る！」と。

そう何故か分娩室でのNSTだったから何？ここは？って驚いたかも。

とにかく病院ではまだ何もされてないのに名前呼ばれるだけで「ママ抱っこ～」と泣くもんで・・・（汗）

そして助産師さんにNSTを装着してもらって、１分もしないうちに今度は「ママ　うんち～！」って・・・（汗）

チョット今動けないし・・・「いいよ。そこでしていいよ。」と言うと・・・

四つんばいになり、うなり出した

通りがかった助産師さん驚き「どうしたの？」

「あッ今、うんちしてるんです」と私。

「何事かと思っちゃった～（笑）」と助産師さん。

本当だよ～これから出産ですか？！って勢いだよ

すぐにうんちを処理してくれてとっても優しくして頂いて有難かったぁ

それからは杏圭も優しくしてもらって安心したようで落ち着いて助産師さんも２人くらい杏圭によく話しかけてくれたりしてくれて、無事終了することができました～。

いやいや杏圭ちゃん本当楽しませてくれるわ～

連休

すっかり秋らしい気候になって何だか毎日新鮮な気持ちです

昨日で連休も終わりましたね

どんな風に過ごしましたか～？

私は近場でのんびりしてました

ピクニックしたり  

まつぼっくり広い

公園で遊んだり

博物館に行ったり。

上野も散策しました

それからお彼岸なのでお墓参りも

の～んびりと平和なお休みでした

月の満ち欠けと出産

昔から、新月や満月の日にお産を迎えることが多いとか大潮も関係しているとか言います

もちろんそうでない場合もあるので一概には言えませんが・・・。

それから台風というか気圧にも影響されるってね

妊婦さんの体ってそれだけすごく動物的のようですね

自然との繋がりそして人間のからだって本当すごいな～シンプルだな～不思議だなぁ～と思います。

そうそう杏圭も台風の日にやってきました

私はそれどころじゃなかったので外の様子なんて全くわかりませんでしたが、陣痛に苦しんでいるとき外は物凄い雨と風だったようです。

ももちゃん嵐と共にやってきた（笑）なんてよく言われていました。

新月と満月の1日前か3日後が統計的に出産が多いそうです。

今回は10月10日が予定日だからその前後を調べてみると・・・

9月19日（土）新月●ですが全くまだ気配なしなので、三日後とかもまだないな～という様子。

10月4日（日）満月です。1日前の3日、もしくは3日後の7日辺りどうかな？？

と予想していますが、こればっかりはわからないものね～

楽しみに待ちます

明日から37週目に突入～！

自由人

今日は我が家に幼稚園勤務時代同期だった友達が横浜、川崎の方から遊びに来てくれました

5ヶ月振りくらいに会いましたが、ちょうど子供達がみんな女の子でもうすぐ3歳、2歳、もうすぐ1歳と集まりました

残念ながら平日だから、上の子は幼稚園で来れませんでしたが。。。そう今日は上の子延長保育。子供達も集団生活が始まるとなかなか会うのも難しくなりますね～

慣れるまで少し時間がいつもかかるけど、途中からは、も～う杏圭大ハッスル

チョットおかしな子？！っていうくらい、嬉しくて嬉しくて踊ったり転げたり、変な顔しておどけたり、かなり感情表現がストレートで本当わかりやすい

そして毎度のごとく、友達のママの膝に普通に座ったり、遊びに誘ったり、抱っこを求めたりみ～んなに甘える。要求もいっぱい。遊んでくれそうな匂いを察知するのか。

この子は本当に長女？？

そしてみんなが帰った途端、コロッと・・・・・

本当自由人だわ～～～。

ほんとうのつよさ

もう１つ本から。

「誰かを守ろうとすると人は強くなる。

自分を守ろうとすると人は弱くなる。

人間って不思議なもので、自分のことを守ろう守ろうって思っているときって、逆にドンドンもろくなってしまうんですよね。

だけど、誰かのことを守ろうとすると、ものすごく強くなれる。

外に対する肉体的な強さも、お母さんの中に生まれる精神的な強さも。

守るものがある人間って、本当に強い。そして、かっこいい。」

って。

なるほど～って。

お母さんに限らず、

人間って確かに自分を防御しようと思えば思うほど、鎧が重くて外から見ると何だか苦しそうに見える。

そのまんまの自然体な人って、何処にいてもかわらない人って、芯の強さ土台の強さを感じる。

ヨガと繋がる。

そして、自分のことを当てはめてみるとやっぱり子供産む前と今では違うなぁ～と思う。

更にはモモカを妊娠中の時にパパが大病したときも、絶対私が守るっ！治すって！ってその時の強さっていったら独身のときの自分には考えられないくらい強かったと思うし。

誰かを守ろうとする力って確かに底知れないパワーを生み出すんだろうなぁって。

最後には

「だから私は強くなれたよ。あなたに出会えたそのおかげで・・・」で終わりです。

人生の中で起こる様々な出来事によって、色々な人との関わりの中で人間って強くなっていくんだろうな～。

今日はここまで

大きく変わる

ナカムラミツルさんの本から

大きく変わるって書いて「大変」

「大変」っていうのは誰かが成長しているときや大きくなろうとしているときに、ついて回るもの。

「大変だから成長してる」

ではなくて

「成長してるから大変」

なんだそう。

妊娠中、赤ちゃんが常に大きくなろうとしているから大変。でもきつければきついほどゴールに近づいている。

育児もそう。ほら子供はどんどん大きくなっていっている！

仕事でもそう。後からあのときは大変だったなぁ～ってときって成長した自分も感じる。

面白～い。

ホヤホヤ～～～

今日は一之江に住む友達が第２子を出産したので、病院にホヤホヤ赤ちゃんを見に行って来ました

新生児ってなんて小さくて可愛いんだろう～

新生児独特の動きと表情にうっとりしてしまった

癒される～

おっぱい飲んでる姿とかもたまらなく可愛い

ももちゃんも小さな赤ちゃんが可愛かったようで頭撫で撫でしたりして、「そろそろ帰ろう～」と言っても「まだ居る～！」とか言っちゃって

ももちゃんもこんなだったなぁ～って。。。子供の成長って本当早いなぁとつくづく。

人生も子育ても色んなこと、今を大切に生きよ～今があってその先がある。

帰りももちゃんが寝たので本屋に立ち寄り

本屋って本当素敵だわ～だ～いすき何時間でも居られそう・・・なんて思ってしまう。

後で、今日買った本でなるほどなるほど～と思ったのをいくつかご紹介したいと思います。

そしてその後、葛西で久しぶりに会うお友達と待ち合わせ

短い時間だったけど、会えて本当嬉しかった～

近所で２児の子育てしながら働いている友達っていないから、色々お話できて相談できて本当に有難い

江戸川区って子育て中のママや働くママを応援してくれるような色々なサポートがあるようだけどまだまだ未知の部分がいっぱい。

もうすぐ家族が増える新しい環境を１つずつ学びながら、楽しみたい

そして今できることに、未来にワクワクしながら取り組んでいきたいなぁ～と思います

色んな人との関わり、繋がりから学ぶことって本当に沢山

周りに居てくれる人があって、出会いがあってこその自分だなぁ～と。本当に感謝です

みんなありがとう

HAPPY WORK SHOP 2009

先日土曜日　都内で活躍中の人気講師が集うワークショップ

～楽しいをみつけよう～

HAPPY WORK SHOP 2009に行って来ました

以前、カラーセラピーでお世話になったカラーアドバイザー・セラピストのShioriさんが出展し、カラフルライフオリジナルストールを販売するとのことでそちらをお目当てに

朝一で杏圭＆パパも一緒に

ラッキーなことに当日行った時間のパーソナルカラー診断に空きが出たとのことで

春・夏・秋・冬色を何枚もドレープ布をあてて頂いてカラー診断をしてもらって似合うストールの色をアドバイス頂きながら選ぶことができました

当日のアイメイクやチークの状態も関係していたようですが・・

秋は私はNGでしたが後は割と大丈夫なようで。

かっこよくきめたい時は冬の青みがかった鮮やかな色味

品よくきめたいときは温かみのある黄味を含んだ明るい春のさわやかな色味

夏の色味は何て言ってたっけ？チョット忘れちゃったけど・・・

実際のセッションではメイクを落とした状態でもっと詳しく80色くらいの中から似合う色をチョイスしていくようです。

私の好みでは割とハッキリした色味が好きで、その中でShioriさん、アシスタントの方達が「似合います！」と言ってくれたのが鮮やかな「黄色」のストールまずGET

そして後は、濃いピンクも濃い紫も気になっていて

結局最初に気になっていた「ピンク」もGETしちゃいました

巻き方によってオールシーズン使えるそうです。

これが1枚1000円！安～い

詳しい診断の後は、オリジナル注文もできるみたい

早速土日で2色を交互に巻いて楽しみました

ふふ・・・大満足です

杏圭＆パパは子供遊びコーナーでわらべ歌で一緒に遊んだり折り紙などで工作したり・・・と楽しんでいました

他にも色々面白そうな出展がありましたが、当日はその後予定があったのでカラーコーナーだけで終了してしまいました

主催している方達江戸川区のママ達は皆さんエネルギッシュですね素敵！

ママ達の文化祭をやりたいね～から始まったようです

また機会があったら是非楽しみに行ってみたいと思います

ご興味ある方は是非１人で、子供同士で、親子で、家族でも楽しめるイベントだと思います

臨月へ

午前中妊婦検診へ行って来ました。

35w6d

明日から臨月突入～～～～

母体順調です

杏圭が産まれる直前の腹囲に既に到達してしまっていますが・・・

今日は臨月突入記念に写真を撮ってみました

今回も前へ前へ突き出たお腹です。。

毎日、オイルやクリームを塗ってストレッチマーク予防

最近になってやっとお風呂上りにおっぱいマッサージもスタート

胎動で肋骨をたまに押され「う～～～」となっていますが、恥骨が痛いとか腿の付け根が痛いとかもなく割りとまだまだ動けま～す

ただ最近は体勢によってお腹がカチカチになりやすいですが・・・。

赤ちゃんの推定体重は・・・2915ｇです

さぁ、何処まで大きくなってしまうのかな？

いつやってくるのかな？？

今回お顔を4Dで拝見できたのは1度だけ。毎回手で隠してたり体勢がみずらいときで、お顔を見せてくれません。

産まれてからのお楽しみに待ってるよ～

２歳のお誕生日

      ６日日曜日杏圭２歳のお誕生日

朝起きてきて「あ～ももちゃんのハッピ～バ～スデ～だぁ！」

「ヤッタ～！ヤッタ～！嬉しい～！！！」と装飾を見て大喜び

いやぁ～本当喜んでくれて嬉しいやりがいあるわ～！

誕生日弁当をつくり・・・といってもご飯が「お赤飯」なのとおかずは「杏圭の好きなもの」ってだけなんだけど

杏圭の憧れの自転車に乗れる若州公園へピクニックに行きました

友達がママの自転車の前に乗ってるのを見る度「ももちゃんも乗りた～い」

ちょうど買おうと思っていた矢先に妊娠がわかったからね～

「今はママお腹大きくて乗れないから、赤ちゃん産まれたら、パパが自転車買ってくれるって」って説明したらわかってくれて、最近は友達が乗っていると・・・

「ももちゃんね、赤ちゃん産まれたら自転車買うよ～」と友達に言っています（笑）

この日はパパと！

途中ブランコで遊んだよ～

お弁当開けた途端「わぁ～～～～」

ももちゃんいい反応ありがとう！

リクエストの「にんじんお花型」「トマト」「卵焼き」「えびフライ」入れたよ～それからアンパンマンのポテトに里芋の煮物なども。

そういえば、ももちゃんがお腹にいた臨月のときも森林公園にサイクリングに行ったな～って思い出し。風を浴びながら気持ち良かった～

帰ってきてから、大好きなアンパンマンのケーキでお祝いしました

とっても嬉しそうでした

ももちゃんが誕生して２歳になりました

元気にすくすく成長してくれて本当にありがとう

ももちゃんがいると毎日とっても楽しくて幸せです

これからも、ももちゃんの成長楽しみにしてるね

前夜祭

杏圭の誕生日の前の日。

ディズニーランドのＣＭがＴＶで流れる度、「ディズニーランドだぁ行きたいね」と杏圭。

パパは早速ディズニーランド行こう！って。

インフルエンザが流行っているから、ちょっと怖いよね～という話もでたんだけど、結局ハロウィン前だから空いてるかなぁ・・・って行くことに。

私はマスク着用で行って来ました

この間ランドに行ったから、今回は物凄く久しぶりにシーに

やはり雰囲気が大人っぽくって、杏圭にはランドのほうが良かったかなぁ～。

トロリー電車に、アリエルのコーヒーカップやシアター、船など等空いている乗り物にいくつか乗りました

暗いとこが駄目で、室内のアトラクションや乗り物に乗るたびに「怖い～怖～い」としょっちゅう泣いていましたが

まぁ可愛いもんです

雰囲気を楽しむってことでパパは途中ミッキーのＴシャツを購入し、着替えました

ハロウィンの装飾も見られ、お土産やさんにもハロウィングッズが並んでいました

やはり臨月前、私は疲れやすくって休み休み・・・夜もケーキが届くのでそれほど長くは居られなく残念。

また今度は赤ちゃん産まれたらね

夜はじいじ＆ばあばがお祝いに来てくれてももちゃん先ほどのディズニーシーよりも遥かに大喜び物凄くハイテンションになっちゃってはしゃいでいました

じいじ＆ばあばも来た甲斐があるね。

プレゼントを頂いたんだけど、なんと種類は違うけど私達が明日の誕生日にあげようと買って車に隠しておいた『ブロック』

かぶりました（笑）

でも両方遊べるものね！嬉しいわ～～～

早速開けて、夢中になって遊んでいました色々考えたけどブロック選んで良かった。

夕飯一緒に食べて、じいじ＆ばあばが帰って即行で寝ました

その後、私達も疲れたんだけど明日の杏圭の反応を楽しみに部屋のいたるところに飾りつけ

キラキラゴージャスに仕上げました

お疲れ様でした

最近のももちゃん

今日はRisako先生の子連れOKママヨガクラスとShinako先生の産後ヨガクラスがあり、家からスタジオまで杏圭と午前中3往復

天気も良くて気持ちよかったですね

今日も沢山のママと赤ちゃん達に会えました。

はじめて参加して下さった方も3名ほど、終わった後「気持ちよかった～」なんて言って楽しんで頂けたようで私もとっても嬉しい気持ちになりました

Risako先生、Shinako先生今日も本当にありがとうございました

杏圭は赤ちゃん達に相変わらず興味津々で可愛がりたい気持ちと、自分はもう赤ちゃんじゃないから甘えられないの？？みたいな複雑な様子です

杏圭「ママ～赤ちゃんとこ行こう！」と私を誘い・・・

杏圭「ママ～赤ちゃん触って～」

私「可愛いね～」と赤ちゃんをいいこいいこ。その後杏圭も赤ちゃんをいいこいいこする。杏圭嬉しそう。

杏圭「ママ～赤ちゃん抱っこして」

私「いいよ～」赤ちゃんを抱き上げ抱っこする

杏圭：少し離れた場所まで走っていき「ももちゃん抱っこしなくていい！」と何度も叫ぶ。

本当は抱っこして欲しいのに、反対のことを言う。

私「ももちゃんも抱っこするよ。後で抱っこしようね」

っていう会話がレッスンに連れて行く度、毎回

その他、レッスンに来る赤ちゃん達を見るといつも以上に抱っこやおんぶをせがみ、かなり影響されてるよう。

赤ちゃんという存在に不安な気持ちと本人もどうしていいかわからない部分もあるみたい。

とにかくそのときは抱っこやおんぶをしてあげるんだけど、まだまだ甘えたい時期だもんねももちゃんなりに我慢もしてるのよね～

そうは言っても、毎日誰よりもお腹の赤ちゃんに話しかけてくれるし、ママお腹見せてとせがみ「赤ちゃん」「だ～いすき」と抱きついたり、チュ～したり。

食事をしてれば「ママ、赤ちゃんにもあげて」とお腹に私がどうぞするまで言うし、何か自分が頑張っているときは「赤ちゃん見ててね！」「ももちゃん頑張ったよ」とかお腹に向かって言うし・・・

何だか健気で、ももちゃんありがとうね～ってその度、心にきます。

無理にお姉ちゃんになろうとしなくていいのよ～ってね。

最近は色々な表情も感じとり、私が叱ったりした後・・・少し経ってから「ママどめんね（ごめんね）」「ママ怒んないで、笑ってね」とか言ったりね。

もう大人顔負けね

ももちゃんはももちゃんらしくそのまんま自由に伸びていってね～！

ももちゃんにいっぱい毎日教えてもらって愛をもらってますありがとう！

家族が増えるけど、ももちゃんはももちゃん。みんなももちゃんが大好き。何もかわらないから～安心してね！

あさって二歳になります

歩いて、遊んで、動いて、楽しも～

今日は久々5ヶ月振りくらい。。。になる友達と遊びました風邪引いたりなんだりで約束がのびてのびて、やっと・・・

モモカと同じ9月生まれの女の子もうすぐ2歳になるお友達と遊びました

5ヶ月前よりもお互い成長して、なにやら会話をしてたり関わり方が以前とまた違ってきていました。

これからもっと一緒に遊べる年齢になるだろうから楽しみだな～

赤ちゃん産まれる前に！って最近会えなかった友達とも連絡とりあって会えたりして嬉しい日々です

私も7月～はレッスンを減らし、モモカとのんびり・・・

そして来週には臨月に突入です

マタニティヨガ、ベビーマッサージも来週のレッスンが終わったらひとまずお休みに入ります

でも予定日までは1ヶ月あるものね～。

涼しくなってきたし、歩いて行ける距離だったら動けるうちに運動も兼ねて、ももちゃんと色々楽しみたいと思います

そう、赤ちゃん産まれるまでカウントダウン。

それまではももちゃんとの時間　たっぷり遊ぶぞ～～～～

足絵

先日友達の家へ遊びに行ったとき、杏圭の足形をとってくれて（はんこみたいに）こんなに素敵な足をモチーフにした作品を作ってくれました

可愛いでしょ～

今日遊んだときに、「できたよ～」って頂きました

杏圭の名前とこの時の月齢と誕生した日を入れてもらいました

結婚する前・子供ができる前は、海外で絵を描いたり、何か創作したりするお仕事をしていたようで、お家にも沢山作品が飾ってあって温かくって

とっても素敵です

家にも早速額に入れて飾ろ～

お腹の赤ちゃんが産まれたら、ホヤホヤのサイズでまた作ってもらいたいなぁ～

そして今日もいっぱい遊んだよ～～～～

涼しくて過ごしやすかったですね

mom

届きました～

先日momで撮って頂いた写真

A４の写真にCDROM

うつ樹さんありがとうございました

ホームページのGalleryにも載せてみました　→　The earth

その後、応募がたくさんきたようで9月いっぱいの予約は終了したそうです。

10月～はmom本格始動開始だそうです

そうそう、この『mon』というスタジオ名はmoment（モーメント）の略だそうです。もちろんmotherにもひっかけているようですが。

その他、モモカとパパが一緒の家族写真も頂きました

赤ちゃんと私。

赤ちゃんと家族みんな。

赤ちゃんと一緒にヨガ。

いい思い出に宝物になりました

今、この時、この瞬間、大切に、生きよう。

赤ちゃんも、大人も、みんな。

自分を大切にしよう。

そして周りにいる大切な人に愛を伝えよう。

愛　繋がる。

namaste

om shanti shanti shanti

ももちゃんと

今日は午前中居心地のいい図書館へ

「今日絵本見に図書館行こっか？」

「いえ～いヤッタヤッタ」と図書館で大喜びしてくれるので助かるよ～

何冊か一緒に図書館で絵本を見て、

ももちゃんに読んであげてると大体周りの子供達が覗きに来るんだけど

ちょっと何ヶ月か前までは2人だけで読みたいのか、お友達が寄ってくると読んでた絵本を閉じてしまったり駄目駄目～なんてジタバタしていた。

その度色々お話した甲斐もあったのか、

前回くらいから、それがなくなって。。。平和になりました

お友達が覗きに来ても、特にみだれることもなく、絵本に集中。

成長したね。

ももちゃん用絵本を5冊、私用の本4冊借りてきました。

帰り道・・・気づくと、ももちゃんスヤスヤと昼寝

ちょうどよく昼寝してくれたので、今日はももちゃんが昼寝から目覚めて午後久々にマタニティヨガのレッスンを受けに行くことができた

レッスン中、大きな声でずーっとおしゃべりしていましたが（汗）・・・・

おにぎり食べるだの、もういらないだの、絵本見よ～、ママ見て見て！ママ何やってるの？？みんなねんねしてるね～、終わった？。。。。

本当おしゃべりなんだから～～～

私の体の上を登ったり、降りたり、潜ったり。。。お腹の赤ちゃんをつぶさないか、常にガードしておかないと危ない

ちっともゆっくりできないけど、泣いたり愚図ったりしないだけ助かるよ。ももちゃん。

最後足をマッサージしてもらえるんだけど、やっぱりマッサージって最高に気持ちがいい

人の手は癒し効果抜群

まさに手当て

それだけで来て良かったぁ～～～って思うんだよねぇ

来年は私の手も復活させよ～

友達と

水曜日はるばる東武練馬、武蔵浦和から友達が遊びに来てくれて

ランチにソウルダイナーへ

今回は初めてタコライスに挑戦辛かった～～～

その後、家へ移動し夜の20時過ぎまで・・・おしゃべりが続きました

夕食にカレーを作ってその間みんなで食べたり

モモカも友達の子供とお昼寝もせず夜まで遊び続け

とうとう20時過ぎに眠くなり抱っこしてたらあっという間に寝ました完全燃焼

私もかなりスッキリ楽しい時間満喫しました

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昨日は近所の友達と久しぶりに行船公園に遊びに行きました

前の日の疲れが残っていたのか、行く途中で10時くらいにモモカ寝ちゃって40分程充電し公園で遊びました

公園の中にあるミニ動物園へ移動し、子供達大喜び

ペンギンにレッサーパンダ、カンガルー、サルなど等・・・

ふれあいコーナーでひつじやヤギを撫でたり、うさぎを抱っこ

どんな風に感じたかな？うさぎは小さくて毛はふさふさ。

暑くなってきたお昼頃友達の家へ移動し、今度は室内遊び

友達とのおしゃべりで充電ももちゃんもお友達といっぱい遊んで楽しそうだったね

お友達いつもありがとう。

自然

今週末は、検診と写真を撮りに行ったりした以外は赤ちゃんを迎える準備をしていました

臨月に入ったらもっと体が動きずらくなるのでその前に。

べビザラスで買い物し、お掃除して、ベビーベットの板やマットレスを干して、模様替えして

残りの準備は天気のいい日に布団や下着、オムツを洗って干しておくだけかな

赤ちゃん待ってるよ～～～！

そして過ごしやすい夕方には2日続けてエネルギーをチャージしに自然の中へ

大好きな充電スポット「葛西臨海公園」へ

風が気持ちよくて最高～

土曜日の空。夕日がきれい

日曜日の今日の空もまたいいね！

花畑もふんわり気持ちが和む

自然って素晴らしいな～。本当不思議な力を持っている。

とってもリフレッシュできました

昨日はパパがマラソンしたので、その間モモカとシャボン玉で遊び

今日はパパとモモカは坂道をスケボーに一緒に座り結構なスピードで滑り降りキャッキャッ楽しんでいました

そして私・・・後からひたすら歩く・・・歩く・・・

自然の中だと気持ちよくて、気分爽快。毎日散歩したいくらい。

自然との繋がりに感謝します

マタニティフォト

今回の妊娠中は記念のお腹の写真を1枚も撮らないまま9ヶ月目に入ってしまいました

1人目妊娠中のときは中期～後期にかけて記念にお腹の写真を撮ったりしていました

私のお腹にいる赤ちゃんと一心同体の今も、今このときしかない瞬間も記念に写真におさめておきたいなぁ～と思っていた矢先・・・

素敵な出会いがありました

たまたまmixiを見ていたら、こんな記事を見つけました

　　　　　　　　　　　　　↓

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日本大学芸術学部　写真学科の土屋うつ樹といいます。

現在、卒業制作でマタニティーフォトをやってみようと思っています。

マタニティーフォトというのは妊婦さんの写真なのですが、とても魅力のある写真の分野だとおもっています。

卒業後はmomというマタニティーフォトスタジオをやってみたいと思っています。


そこで、妊婦さんのモデルを探しています。

まだ学生なもので、お礼のようなものをお渡しすることはできないのですが、

『自分の体の中に別の生命を感じる素敵な瞬間』

を残しておきたいと思う妊婦さんがいましたら、ご連絡をお待ちしています。
（撮影したA４サイズのプリントをお礼代わりに渡させて頂きます。）

連絡先
mom.m.p.s.u@gmail.com

mom　ご案内ブログ

スタジオの場所は東京で連絡を頂いた後に詳しい場所をお教えいたします。

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皆さんにも是非ご紹介したい！と思ったので記事にさせて頂きました。

早速木曜日に問い合わせ、土曜日には写真を撮ってもらいに行って来ました

とっても素敵に写真を撮って頂き、行って良かったなぁと思っています。

うつきさん、スタッフの皆さん本当にありがとうございました

いい思い出になり、感謝の気持ちでいっぱいです

カメラマンのうつきさんはもちろん女性でスタッフの方も皆さん女性なので安心です。

色々と妊婦の体をお気遣い頂きとっても親切な皆さんでした

9月いっぱいまでは卒業制作も兼ねているので無料で撮って下さるそうです。

ただ、ＭＯＭ　ＰＨＯＴＯＧＲＡＰＨ　ＳＴＵＤＩＯのホームページやブログ、卒業制作ですのでそういったところへの使用を承認して頂くという形です。

その写真に関しては「肖像権につき写真の無断転載を禁止します」とのことでご安心下さいとおっしゃっていました。

ちなみに今回私は妊婦さんがヨガをしているところをお願いして写真に撮って頂きました

撮影の際は洋服を着たままでも薄着でも構わないとのこと。

ただお腹が見えていたほうがキレイに撮れるそうです。

そして妊娠8～9ヶ月くらいのときがより熟していて、いい写真になるそうです。

ご興味ある方は是非おすすめです

妊婦検診

33週に入りました～

お盆をはさんだ2週間ですっかり体重が増えてしまった

血圧や浮腫み、蛋白など異常なし。

赤ちゃん既に推定・・・2400ｇくらい。

もう産まれてきても大丈夫そうな体重。。。

あと少なくとも1ヶ月はあるんだけど

この先、どこまで大きくなる？？（汗）

杏圭のときはよく逆子になってクルクル回って膀胱に近いところでよく胎動を感じ尿意もしょっちゅうで赤ちゃん出てきちゃいそうなんて感じていたけど、

今回は逆子っぽい胎動も全く感じなく検診の度に頭は下ですね～って。胎動は毎日すごいけどしゃっくりも少なく落ち着いている様子。

赤ちゃんの気質かな

ここまで元気に育ってくれてありがとう

会える日を楽しみにしてるよ～～～

赤ちゃん返り？？

①今日、モモカが食器棚の下にしまっておいた哺乳瓶を出し遊んでいました。

「どうしたの？」と聞くと

「これで飲みたいの」「ミルク飲むの」って。

「ミルクはないから牛乳飲む？」

「うん」

すると・・・「美味しい～！美味しい～！」って牛乳なくなった後もしばらくちゅッちゅッくわえていました

②今日突然甘えた表情で

「あ～あ～う～う～」等意味のわからない言葉を発しはじめ・・・

「何？ももちゃんどうした？」と聞くと

「ももたん　赤ちゃんになっちゃったの」って

「そっかぁ～赤ちゃんになっちゃったのかぁ」ってその時は抱っこして抱きしめました。

赤ちゃん返りしちゃったのかな？？

今日はレッスンで赤ちゃんいっぱい見たから影響されたのか、

最近私のお腹がどんどん大きくなってきてＴＶで出産シーンなんかも見ちゃったからママもとうとうかぁ～って思ってそんな気持ちになっちゃったのか、

今日は赤ちゃん返り？？っていうような様子でした。

まだ目には見えないけど赤ちゃんの存在は強くなっていってるんだろうなぁ～と思います。

最近モモカがお腹の赤ちゃんによく話しかけてもいる。

「ももたん頑張ったよ」とか「一緒にあ～そ～ぼ」「赤ちゃんも行く？」とか自分が食べてるパンをお腹にさしだして「どうぞ」とかね。

その後は私が赤ちゃんが喜んでるよ～ありがとうって代弁して会話してますが。。

今はお腹が大きくなってももちゃんの期待にこたえてあげられないときもあったりするので、その分「ママはももちゃんが大好きなんだぁ～！」「ももちゃんだ～いすき」としょっちゅう抱きしめてチューしています

一緒に気持ちを受け止めていこう～。

妊婦検診

金曜日検診30w6ｄだったんですが、休みに入る前だからか今までにないくらいすごい混んでいて3時間もかかった

いやぁ～杏圭よく頑張った

最後は「ママお家帰ろう～お家帰ろうよ～」ってもう限界でしたけど。

経過は順調です

私の体も少ししぼって体も少し軽くなった

赤ちゃんは1900ｇ、もう約2㌔だねぇ～～～

やはり少し大きめね。

今日は先生にも杏圭より大きくなると思うから覚悟しててねって・・・

来週から9ヶ月目に入りま～す！

赤ちゃんもうすぐ会えるね～楽しみだなぁ～

妊婦検診

今日は朝から杏圭と産婦人科へ妊婦検診

28ｗ6d

８ヶ月に入って少し便秘っぽくなっています

今日は後期の血液検査を受け・・・その結果貧血が出て鉄剤を処方された。。。全く自覚症状ないんだけどねぇ。

それ以外は順調、元気です

赤ちゃんは1440ｇとすくすく育っているようです。

最近寝るとき、本当お腹が重たくなってきたと感じます。私の場合仰向けが１番楽。横向きは少しの間だったら楽だけど（右下のみ）長時間になると、お腹がかたまってきちゃうからね～

夜中も起きるようになってきて。

でもまだまだこれから！なるべく心身ともに快適な環境を整えて出産まで気持ちよく過ごしたいな～

今回は前回とちがうのは、チョット日常生活でイライラ怒りがちになっています

杏圭の成長に伴い、嫌嫌～！だめだめ～！ヤダヤダ～！と自己主張ではあるけどなかなかすごいので、

「あッ私また怒ってる」「赤ちゃんごめんね～」なんて思いながら反省してます（汗）

まぁ、人間だからそんなときもあるね。

でもなるべく心穏やかに～～～～～

ももちゃんのおかげで毎日楽しくウキウキ幸せな気持ちも、いっぱい貰っているからプラスにねいきましょ～～～

ももちゃん、お腹の赤ちゃん、パパ、ありがと～～～～う

妊婦検診

26週6日妊婦検診

母体・・・血圧、蛋白、糖、浮腫みなども異常なし。順調です

赤ちゃん・・・今日は超音波専門の先生に細かく診てもらう日。この間見にくかった心臓の4つの部屋の弁の状態。

今日は見えました。大丈夫だそうで良かった～。

コンピューター自動換算すると今赤ちゃんの大きさは1186ｇくらい。予定日もでるんだけど、10月2日。さてどうかな？

杏圭も3408ｇと割と大きかったから、今回もきっと大きいんだろうなぁ～って様子です

今日は4Dの顔写真頂きました今までの中で１番見やすいかなぁ。 写真が溜まっている～～～アルバムに収めなきゃ

妊婦検診

今日は朝からすごい雨でしたね～！

午前中出掛けられずだったので、お風呂場で裸んぼう杏圭を水遊びさせました

「ももたん、まだ遊ぶの～」・・・といっこうに出る気配なし

最近は本当普通に会話、よく喋ります

杏圭の喋ることに、面白～い！と日々楽しませてもらっています。

今日は24週4日妊婦検診行って来ました

赤ちゃん順調です私も健康体、問題なし。体重チョット心配

赤ちゃんは842ｇになっていました。

1週間くらい大きめですねと。。。

杏圭が3408ｇで産まれてきたので、今度の赤ちゃんはどうなるのか、更に大きくなる？？

「次回は2週間後です」と。

「えっ？もう2週間後？」

2週間おきの検診っていうと後期に入るってことだねぇ

何だか早いなぁ

赤ちゃん毎日ポコポコよく動いています

お腹の子も元気そうね～

楽しみだよ～

FREE

今日はお弁当作り以外は朝からの～んびり

午前中、杏圭と図書館へ行きました

いいよね～図書館。まったり落ち着く

そして宝の宝庫絵本だけで読みたいのいっぱい

違うコーナーにも足を伸ばしたいところ・・・

杏圭は早速絵本を選び、「ママ、これ見るぅ？」と言って私に渡し、私が読み出し途中までくると大体パタンと絵本を閉じ、次の本を選びに・・・（汗）

あのぉ・・・・これからこれから結末が・・・・・

もう次かい。。。

単純明快で繰り返しのものは最後までくいつくんだけど。。。

私も全部が全部読まなく、1歳児の杏圭がわかるように噛み砕いちゃうしね。

絵本って色んなメッセージが詰まっていて、ワクワク、そして温かい

その時その時の杏圭の成長に合わせて、伝えたいメッセージを絵本から学ぼう

午後は、マタニティビクスに行って来ました

お昼寝明けで機嫌もよく、今日は本当いい子だったよ～ももちゃん！

先生にも本当お姉ちゃんになったねぇ～いい子だったねぇ～なんて褒められちゃったよ。

自由な１日、ももちゃんとのんびり楽しみました

妊婦検診＆マタニティビクス

昨日は朝一で妊婦検診へ行って来ました

21w4d赤ちゃん元気に成長してました

超音波画面から眺める我が子。この瞬間、毎回安心します。

元気でいてくれて本当にありがとう

そして性別判明・・・やはり・・・次の子も『姫』でした

秋には姉妹誕生です（笑）

そして午後。

2年振りくらいに、今回は杏圭連れで産院のマタニティビクスに参加して来ました

今日は一緒にダンスしに行こう～と出発。

ももかも「ダンシュダンシュ～」と出だし好調！

ももちゃん、とりあえず着いて場所見知りで一泣き

始まって少しの間は抱っこ～だったので、抱っこしながらステップステップ（汗）

その後は慣れて、一緒に真似っ子して体を動かしたり、お菓子を食べたり、お茶を飲んだり、スタジオを探検したりで時間を過ごしてくれて、私も最後まで参加することができました～

良かった～ももちゃんありがとう～～～

帰りはね、スタジオを出ると

「ダンシュ、たのちかったね」だって。

「うん、また行こう～ね！」

ももちゃんまたお付き合い宜しく～

妊婦検診

日曜日、朝一で妊婦検診に行って来ました

赤ちゃは元気

そろそろ性別わかるかなぁ～～～と楽しみに行ったけど、まだわかりませんでした

先生が、次回かなぁ～って。。。小股も見えてたけど。。。

・・・ということは次も女の子の可能性が高いかな（笑）

そろそろ名前も考え始めました。まだどっちかわからないから両方

私の体重や腹囲の様子はモモカのときと大体同じくらいでした。

お腹は大きくなってきてるけど、まだまだ動きにくさは感じなく、今のとこ快適です

モモカも以前に比べればだいぶ歩くようにはなり、でも疲れると「抱っこ～抱っこ～」まだ張りは感じないから大丈夫

でも少し疲れやすくはなってきて、物凄く眠かったりするときもしばしば・・・来週6ヶ月目に入ります。

胎動も頻繁に感じるようになりましたが、まだポコッポコって可愛い胎動です

そのうち痛～い！ってくらい力強く、うにょ～グニョ～ってすごくリアルになってくるんだろうなぁ

楽しみだなぁ～元気にすくすく育ってね！！！

女性に与えられる贈物

私の周りには妊婦さんがいっぱい

私とほぼ同じくらいに出産する予定の友達達

予定日は近くないけど同級生になる子達

モモカと同級生で、またお腹の子も同級生にっていう繋がりも。

そのうちの1人は一足お先につい先日産まれました学生時代からの友達。

ヨガ繋がりもヨガ合宿で仲良くなった友達、ヨガ教室に来てくれていた生徒さん。

家族ぐるみで仲良くしてる友達等など・・・。

そして、弟夫婦の第二子も！6月に出産予定です

そしてヨガ教室でも妊婦さんと関わらせてもらっているので、私の周りにはいつも妊婦さん達でいっぱいです

とっても幸せで温かい気持ちになります

みんな元気にすくすく育ってね！そして無事に誕生してくれますように

前にも書きましたが、赤ちゃんがお腹に宿るってすごく神秘で「奇跡」

昔、たけしの万物創世記というＴＶ番組で「命の誕生」っていうのを取り上げていて、あるサイトで紹介してて見たんですが・・・それはそれはすごいお腹の中の赤ちゃんが成長していく過程の映像とミクロの世界、とっても感動しました

避妊しなければ80％は受精するけど、そのうち着床し妊娠というふうになるのは20％だとか・・・。

私はモモカの前に命を授かったとき、妊娠2ヶ月目の後半で残念なことに稽留流産してしまい。私の周りにもそんな経験をした人、何人もいる。

だから無事にお腹で育ってくれて、この世に誕生するのも奇跡

簡単なことではない。

この世に誕生した赤ちゃんを母親が抱きしめることができるのも奇跡

きっと魂が宿った時点で、その子自身が自分の運命・今世での経験や目的を選んで生まれてきてるんだろうけど・・・もちろん母親自身も。

妊娠～出産という過程は大変なこともあるけど、赤ちゃんがお腹に宿り、育っていくこと、お腹で育った赤ちゃんと出会える、誕生を迎えることって・・・なんともいえない深い愛情を育て、またこの上ない感動を味わう

この経験は女性に与えられた贈物ですね

大切に大切に育みたいです

どうぞ私の周りにいるみんなが笑顔に包まれますように・・・

昨日、その予定日が近い友達と久々に会って来ました

お腹がぽっこり可愛く膨らんでいました

場所が先日仕事で伺った「ロアシス」だったので、モモカはすっかり滑り台したり、お絵かきしたり、遊びに夢中で席に帰って来ず・・・

なのでその間、友達とゆっくりランチして、ケーキををご馳走になってしまいました

食べた後は動かないとね！（笑）

胎動

突然ですが、とっても有り難いことに・・・赤ちゃんを授かりました

今週末で5ヶ月目安定期に入ります。

2回目のマタニティライフです

そして2人目だと早いといいますが、4ヶ月目にして胎動を感じています

これまではゴニョゴニョとハッキリしない感じで・・・そうかなぁ、でも違うかなぁ～って様子でしたが

昨日15週目にして物凄く強いというかハッキリした胎動を3回感じました

きたぁ～～～って感じで。蹴られました。

モモカのときにこれくらいの強さで感じたのはもっともっと後だったよなぁ～って思います。

週末、私の実家に泊まりに行き日曜日にはじいじばあばも一緒に5人で朝から動物園に遊びに行きいつものことですがよくよく歩きました

帰ってきて夕方も実家近くの三ッ池公園に散歩がてら遊びに行き歩き疲れたモモカをみんな交代で抱っこしたりして、フル活動

実家に着いてやっと座ったところで、お腹の赤ちゃんが動きだした

お腹も目だってきましたこれからもっと大きくなるんだよなぁ～。

まだまだ動きやすく、悪阻も落ち着いてきたので快適ですが、夏くらいには重いなぁ～ってなるんだろうなぁ。

きっとあっという間だろうから、今この時を、お腹に赤ちゃんを感じながらの生活を楽しみたいなぁと思います

妊娠がわかってからは悪阻もあったので、お仕事は電車に乗っていくのはお休みさせてもらって今は葛西のお教室だけなのでモモカとのんびりしています

モモカには妊娠がわかってから赤ちゃんがお腹にいることを話しました。

病院では超音波の画面を一緒に見て「あっかぁ～！あっかぁ～！」と興味津々

ママの病院に一緒に行く？赤ちゃんに会いに行くんだよ～と言うと「いこ！いこ！」「うんうん」とノリノリです

「ママの赤ちゃんはどこ？」と聞くとお腹を指差し「こっこ」と。

「いいこっこ～」とお腹を撫で撫でしてくれたり、チューしたり、抱きついて「だいち～」と言ってくれたりします

と今はこんな様子ですが、産まれたらどうなるかな

我が家にやってきてくれた赤ちゃんにとってもとっても感謝しています

お腹の中ですくすく育ち元気に産まれてきてくれますように・・・誕生を楽しみに心待ちにしています

今日は

午前中おくるみパーツのつなぎがやっと終了しました～～～☆ 後は縁取りで何かしようかなぁ～。毛糸も余ってるし。。。

８月～９月に産まれる予定だから、これが使われるのは肌寒い時期・・・・何ヵ月後だぁ？？？（笑）

ベビーカーに乗せた時の膝掛けにもなりそうかな☆楽しみです！

午後からは産院のマタ二ティビクスに行って来ました～。体が本当に重くなってきたなぁ～。でもあともう少し！頑張るぞ～！！！

夕方近所にお買い物行った帰りに久しぶりにお花屋さんに寄って、ひまわりにアジサイにetc・・・買ってみました。 ひまわりって見てると元気湧いてきます！

Happy Birthday♪

昨日、直さんが31回目の誕生日を迎えました☆

そして・・・なんと出会ってから11～12?回目のお祝いとなりました。

帰宅は22時前ぐらいだから昨日は自宅で夕食の後にケーキ食べるくらいしかできなかったけど、こうして無事にお祝いできることに感謝したいと思います。

31歳の直さんは今年パパになる予定！なので仕事も忙しくて体調も崩れがちだけど生活習慣を少し見直していきながらこれからも家族が健康で元気でいられるいいなと思います。

肉や揚げ物、お酒が大好きだった直さんも腸の一件があってからは自分でかなり気をつけ始めました（＾＾）昨日はお祝いだったから1杯飲んだけど、最近ほとんど飲んでなく、食べ過ぎることもなくなり、以前は敬遠しながら仕方なく食べていた体にいいものを積極的に摂るようになり、早く寝るようになり朝もスッと起きられるようになりました。パチパチです（笑）おかげで体重も4キロぐらい落ちました。

31歳の直さんがいつも笑っていられますように・・・・！今を大切に！

感謝します。

還暦祝い

そして日曜の午後から母が７月５日で６０歳になるので兄夫婦が企画してくれて横浜のホテルで家族みんなで母の還暦祝い食事をしました☆

姪っ子をいれて全員で９名。最後に写真撮影もしました。良い記念、思い出になるといいなぁと思います☆

還暦を迎えてもこれからも、もっともっと元気で居て下さいね（＾＾）いつまでもみんなの太陽のような存在で・・・。

また食べ過ぎてしまったぁ～～～～～～～。きっと美味しくて食べちゃうと思って、朝はヨーグルトだけにして食事は１４時ぐらい～１５時半過ぎまでしてたので、夜はグレープフルーツだけ。

これで朝はかったらなんとかキープできてました（＾＾；）

直さんもいつもより少しせいそうしていったので（・・・と言ってもシャツを着ただけ（笑）プラス髪の毛をセットしました）帰りに記念に久しぶりにプリクラを撮りました。 これも毎日つけているマタ二ティ日記帳に貼り付け、良い思い出になりますように・・・☆

31w妊婦検診

日曜日に朝一で妊婦検診へ行って来ました。日曜は午前中しかやってないので混みます。通っている産院は予約なしで受付順なので９時～ですが８時半には行きました。早く行った甲斐があり２番目！

赤ちゃんは２週間で６００ｇ大きくなっていて、１８５５ｇになっていました☆

最近の胎動は力強く結構痛く感じるのでこれは大きくなっているんだろうなぁ～と思っていたらやはり・・・。

今回も赤ちゃんに会えるのを直さんと楽しみにしていましたが、もちろん元気な様子は見れましたが赤ちゃんがちょうど上を向いていたので４Ｄにはポジションが悪く顔が写らなく・・・残念。。。

血圧低め、浮腫み・蛋白・糖（－）、前回の血液検査も異常なしです。

・・・が最近足の裏が立つと痛くて。先生に聞いたら浮腫みもないし多分体重が増加しているから足の裏に負担がきているからでしょうと言われました～（＞＜：）

私の体重は増えないように本当気をつけなくっちゃなぁ～と思いました。

次回はまた２週間後。今度は９ヶ月目に入っているから赤ちゃんどのくらい大きくなっているかなぁ。

名古屋

土曜日に名古屋にある森下医院へ「組織療法」という注射を打ちに父と直さんが行くことになり、私と母も一緒に着いて行きました。

プラセンタで細胞自体を活性して健康体な体に戻していくというものらしく、もともと父が年に１～２回行っていたとこへ今回は初直さんが父に誘われ行くことになったんです。

物凄い太い注射針で皮下へ注入したようです。お腹へ注入したんですがそこがポッコリ膨らんでいました。組織療法を昔からおこなっているとこらしく沢山の人が来ていました。

終わるまで母と初名古屋の駅をブラブラしましたが東京と変わらないですねぇ。都会です。

終わった後は４人で、楽しみにしていた「ひつまぶし」 を食べに本で調べたしら河へ行って来ました。肉厚で中はふっくら外はカリッと焼いてあり、すごく美味しかった～（＾。＾）

はじめはそのままお茶碗にヨソッテ。次は薬味をのせて。最後はだしをかけてお茶漬けみたいにして食べました。これを１度食べてみたくて、後は遠いので心配でついてきました。

日帰りでした～。

☆ネイル☆

今日はお友達が教えてくれた、お得情報『激安ネイル』をしに、レッスン終了後ワクワクしながら渋谷のネイルサロンへ行って来ました♪♪♪

道玄坂を上がり・・・サロンへ入ると個室に通してくれました。リクライニングソファーでお腹の大きい私でも極楽です☆なんとＴＶも付いていて好きなチャンネルを見れます。

サンプル写真いっぱいあって迷いましたが・・・後しばらく出来る機会がないと思うので（出産のときは落とさなくちゃいけないし、産まれたら赤ちゃん傷つけられないし・・・）思い切り楽しむことに（＾。＾）♪

赤ピンクっぽいグラデーションを足＆手お揃いでやってみました☆爪が伸びても目立たないように生え際とかは透明で☆１ヶ月くらいもつかな・・・？

安いパックなので自爪です。でも短いから日常生活、家事も不便なく出来ます（＾＾）

しばらくこの爪を楽しみたいと思いま～す☆スタジオのスタッフもこのお得な情報を聞いて早速行くー！とみんなで盛り上がっています☆＾＾☆

大腸は？

今日直さんが有休をとって予約していた大腸の検査に行きました。

病院の指示通り昨日から腹８部消化のいいものだけ食べて、今朝下剤を飲んで。いざ出陣！

ヨガのレッスンを終えて帰ると直さん既に帰って来ていました。やっぱりポリープがあったみたいでその場で採ってもらったようです。お腹が痛いと言っていた場所辺りにあったからそれが原因だったのかなぁ。

でもポリープ自体は大きくもなく数もそんなになかったようで、そんなに時間かからなかったみたいです。一応検査に出して結果を待ちます。大腸ポリープってできもののようなもので内視鏡で簡単にとれちゃうみたいですね。

今日の食事は病院からもらった専用食でキットを持って帰って来ました。キットの中身はレトルトのお粥とかスープとか。可哀想だけど仕方ない。普通食を食べている私を横目に「美味しそうだねぇ～いいなぁ～」と。でも明日になれば食べれるから１日の我慢。体きれいにお掃除できそうでそれもたまにはいい！なんて。プラスにね（＾＾）

早く元気に健康な体になってねぇ～

ガラガラ☆

以前、ユザワヤで購入したキットになって売っている「赤ちゃんの手作りおもちゃ」を作ってみましたッ。

中に鈴のような音のでる物を入れて作ったので軽く振るだけで音がする～♪

タオルの生地だからしゃぶっても大丈夫そう！

オフホワイトと水色の２色のヒヨコ☆で目は糸で普通の目と笑ってる目。

これは作るのが割と簡単ですぐできちゃいました～出来上がっていくのが楽しくて時間を忘れはまってしまいました。。。

作るの楽しいなぁ～

おくるみの完成近い？？

今朝、とうとう８玉購入した赤ちゃん用の毛糸の最後が編み終わりました～！！！

見本のプリントには８玉で６４枚とありましたが・・・実際できたのは４７枚。緩かったのかなぁ。。。

広げて並べてみると、まぁ大きさこのくらいでも十分ではないか？？？と思ったのであとはこのパーツを繋げるだけ！

３色にしちゃったからどんな風に並べて繋げようかなぁ～～～

形も色々だけど、まぁ繋げれば少し整うでしょう！？

・・・と前向きにね（＾＾；）手作り感がかなりでてますけど。。。

毛糸全部使い切っちゃッたので、また繋げるようの毛糸をまずは買いに行かなくっちゃです！出来上がりが楽しみだなぁ～♪赤ちゃんがここに包まれるわけです☆ワクワク！

楽しみはもう少し先ですね！

Happy wedding☆

週末、学生時代の友達の披露宴Partyに出席してきました☆

４月にハワイで式を挙げて、帰ってきて落ち着いた頃に新浦安のとってもお洒落な海沿いのホテルでのPartyでした☆

始まったのは夕方ですが天候もちょうど良く、塩の香りが風にのって運ばれてきてココはハワイ？！っという雰囲気ありました（笑）

中庭のプールテラスに集まり、新郎新婦は２階のテラスから登場！！！カッコイイ～！淡い白とクリーム色を合わせたような色のマーメイドにティアラをして白雪姫みたいで友達のＳちゃんは最高に素敵でした（＾。＾）

おめでとう～！シャンパンで乾杯～！久々に妊婦だけど、１杯だけ（＾＾）頂いてしまいました☆いやぁ～美味しかったなぁ♪赤ちゃん１杯だけご勘弁下さい・・・・

中庭を囲んだ披露宴会場へ移動。明るくて良かったですねぇ。披露宴や結婚式で主役の２人がＢＧＭをバックに入場してくるとこ、あそこいつも感動します！

あ～２人は結婚するんだぁ～本当良かったねぇ～と感極まる感じですねぇ。

Partyが始まると久々に同級生の仲良い友達が揃うのでかなり久々に食事しながら笑いっぱなしで、ここは居酒屋？！ってぐらいに盛り上がって。私は笑いすぎて腹筋使って、赤ちゃん産まれちゃうよ！っという感じだったんですが（笑）本当に楽しいPartyでした。

幸せな門出のPartyに出席できて、何より友達の幸せそうな姿も見れて、そんな友達におめでとう！が言えて、みんなにも会えて、私もとってもとっても幸せでした☆

今回は初めてこういったPartyにお腹の赤ちゃんと一緒に出席でした。２時間半、椅子に座っていると張りやすい私のお腹はパンパンになってしまって最後はカチカチに固まって少し辛かったけど直さんが車で迎えに来てくれたので帰りは後部座席に横になれて助かりました。

結婚式って本当ハッピ～な温かい気持ちになりますね！

武蔵新田

今日は木曜日３回目のレッスンが終了してから弟夫婦のお家へ遊びに行きました☆

自由が丘～武蔵新田まで初めて行きましたがすごく近くてビックリしました。閑静な住宅街でいいとこだなぁ～。と。家の実家からも近いなぁ。いいなぁ～。

駅まで妹のＭちゃんが姪っ子を抱っこして迎えに来てくれて、久しぶりに会えました☆＾＾☆ちょうど、おととい火曜日Ｍちゃんと姪っ子のこと考えてたらテレパシーが通じたのか？！メールがきて今日遊びに行くことに。。。♪

ちょうど弟も会社が近いので外回りがてらにチラッと帰って来て会うことができました！良かった良かった（＾＾）

姪っ子は７ヶ月。ハイハイ、つかまり立ちをするようになりすごい活動していました。子供の成長は本当早いなぁ～いつも思うけど本当早い。そうなると、目が離せなくなったみたいでママも常に動く状態。これはこれは毎日赤ちゃんと同じように活動するから大変ですね。でも可愛いからね。

私ももうすぐ楽しみだなぁ～産まれたら又一緒に出掛けたりもできるかな？楽しみだなぁ～。私も女の子だから姪っ子と我が家の赤ちゃんはいとこ同士になるのかぁ☆

妹になったＭちゃんとも子供の話もできるのが嬉しくて♪これからもどうぞ宜しくねです。

久々に

今日は午前中家事やおくるみ作り・・・午後から久々に産院のマタ二ティビクスに行って来ました♪

楽しかった～（＾。＾）

体動かすのって本当に気持ちがいいです！

今日みたいな夏日続いていると、外へお散歩も行けないから室内で体動かすしかないです。

何にも考えず誘導についていくだけだからとってもリラックスして呼吸を思い切りしながら自分と向き合えます☆こんな時間もいいですよね。

深く呼吸して体の隅々まで感じることって今の自分の状態が良くも悪くも色んなことがみえてくる。リセットできるような清々しい気持ちになります。

私が動いている間、お腹の赤ちゃんも一生懸命？（笑）動いてて洋服の上からわかるくらいボコボコとアピールしてきてなんとも笑いそうになります。

最近胎動が痛いくらいに感じます。おへそ周辺をグーッ！と圧される。物体が浮き上がってきて膝か足かなぁ？狭いのかなぁ～と思ってしまいます。そんなときは、「ねぇねぇ痛いよー」と浮き上がってきた物体を撫で撫でして引っ込め引っ込めと念じます。

出産ギリギリまで、このお腹の大きい妊婦さんの体を楽しんで動かしていきたいと思います☆

父の日

昨日は父の日だったので、直さんと前前から企画して、父達を鎌倉へ連れて行こう～☆とお誘いしていました。母達も。

朝車で食べるおにぎりとかを作ってお迎えに。。。直母は体調がよくないので結局、直父と私の両親と直さんと私で車で行きました♪

最近ＴＶで鎌倉特集を色々やっているのを見て、混んでるかもしれないから早めに出たけど・・・行きはスイスイ。鎌倉に着くと、すごい混みよう（＞＜；）

「キレイなあじさいをみんなで見る」「美味しい蕎麦を食べる」「ハトサブレを買う」「海を見る」「サザエのつぼ焼きを食べる」を一応目標に☆

まずは海沿いにドライブして海を眺め「長谷寺」へ！車を止めるのもみんな満車で一苦労・・・・。しかも朝から直さんお腹が痛い（；；）・・・の為、直さん車で待機（寝てた）。私と父母達で長谷寺へ。近くのカメラ屋サンに裏道の空いているところを聞いて、キレイなアジサイ見ることできました☆ あじさい寺は混んでいるので中止。

次に鎌倉へ向かい、美味しくて有名な「なかむら庵」へ。（直さん食べれないので又駐車場で待機）今年冬に行ったときも混んでたけど、昨日は１４組待ち・・・・（＠＠；）なんとか食べれました（＾。＾）♪冷やしなめこおろし蕎麦が最高です！

お土産にハトサブレを買い、安産・子宝祈願に大功寺へ☆ちょうど、お宮参りのご家族が来ていて赤ちゃんはお洒落してママに抱っこされて眩しそうに目をシバシバさせていました。赤ちゃん可愛い～！

車に戻ると直さん少し回復！良かった☆今度は江ノ島へ！っというか物凄い混んでました～～～～。江ノ島の橋を渡ると運よく駐車場が空いていたので、今度は直さんも一緒にさざえを食べることができました☆しっかし天気が良くて暑かった～足だけでも海に入りたかった～。

帰り道は、高速乗るまではすごく混んでしまった。直さんの腹痛も再開し、でもなんとか送り届けみんな喜んでもらえたようだったので良かった☆

でも直さんの具合が悪く・・・最後みんな送り届けた後そのまま急遽葛西臨海病院へ行きました。。。熱も結構あって心配したけど、色々検査して腸に炎症おこしているのと、まぁそこまですごいことではなかったので点滴うって薬をもらって帰って来ました。薬飲んで、２人共すぐに寝ました。。。朝まだ少し若干の痛みがあるようだけど回復したので出勤しました。直さんお腹痛いなかご苦労様でした。

今度は本調子でみんなでお出かけしたいね。

妊婦検診

今日で『28ｗ6ｄ』8ヶ月目に入りニ妊婦検診の日。レッスンが終わってから夕方産院へ。

さて赤ちゃんの様子は。。。元気です☆＾＾☆最近お腹の中にローラーをかけられているかのように動きます。

1250ｇ、平均的な大きさで育っているようです。今日は口をパクパクさせているのが見えて可愛かった～！

後期の貧血やおりもの等の検査で血液とったり、内診もありましたが問題なしです。

血圧も低め、浮腫・尿蛋白・糖も（－）で母体も健康のようです☆

検診が２週間に１回になったので割りと早くて、赤ちゃんに会える機会が増えて毎回楽しみです♪今日撮った赤ちゃんの様子を直さんが帰ってきたら一緒にビデオ鑑賞したいと思います。

横浜へ

今日は横浜に住む友達の家へ遊びに行きました☆

友達や子供達に会えるのも楽しみ（＾。＾）なんか又大きくなったなぁ～子供の成長って早いなぁ～。

食の話題ですが・・・私サラダうどんって大好きで☆夏は冷やしうどん系がさっぱりしてて毎日でも食べたくなる。今日は友達がサラダうどん作ってくれて最高でした～♪

直さんはジャンクフードが大好きで週末になると、マックやら焼肉やらとんかつやらハンバーグやらコッテリしたものばかり食べたいらしく・・・まぁまぁ付き合うんですが。。。私妊婦だから。。。本当はよくないよくない（＋＋；）もっとさっぱりしたのが食べた～い！といつも思うのです。平日に調整しないと大変なことになるわけで・・・。

今日は食べたかったサラダうどんで最高に心も体も喜んだわけです☆

そして友達と色んな話を繰り広げていると・・・３歳になる次男がママに（友達）「もう！話しかけないで～！」と怒るんです（笑）自分と遊んで欲しいからママは美穂に話しかけるなと。。。面白くて笑っちゃうんですが可愛いですねぇ。友達と話しながら次男とパズルしました（＾＾）長男は美穂～！と言えるけど次男が私を呼ぶときは・・・みよォ～！なんです。このしゃべり方がまた何ともいえなくて。

また癒されました。

今日は行きも帰りも電車でウトウト・・・・寝てしまいました～。

明日から梅雨入りとか。。。洗濯物困りますね～。でも雨も必要で気持ちよかったりもするから、自然と共有ですね☆

インドカレー

今日は母親学級で仲良くなったプレママ３人と近くのインドカレー屋さん『SPICE MAGIC CALCUTTA』で一緒にお昼を食べました。

ホントみんな近くに住んでいるので嬉しいです。こんなに近く歩いていけるとこに友達ができるなんて☆

今はこうして外に食べに行けるけど、生まれたらしばらくは誰かの家に行き来する感じだねぇ～と話していました。

「遊びに来てくれたときにちょっと見ててもらってスーパー買い物行って来ていい？？」そんな話題がでて・・・そっかぁみんな地元じゃないし、パパの帰りが遅い場合は本当１人だもんなぁ～近くに友達居ると何かあったとき本当助かるし心強いもんなんだろうなぁ～と思いました。

カレー屋さんは初めて行ったけど、安くて美味しくて☆今度直さんも連れて行ってあげよう～♪

週末

あっという間に月曜日です。今週も始まりました～。

週末は直さんの友達や会社の人達が続けて遊びに来て、お客さんＤＡＹ～。

ちょうど前の週に直さんが「誰か家に遊びに来ないかなぁ～」と言っていました。そしたら想いが通じたのか。。。こんなことってあるんだねぇ（＾＾）と話していました。

その為、手巻き寿司パーティ☆次の日はピザパーティをしましたー。

ドーナッツやケーキ甘いお土産を持ってきてくれて、誘惑もいっぱい（＠＠；）でも程よく・・・程よく・・・。

ここ最近体重管理のために、朝と昼（遅めのお昼がポイント）はちゃんとバランスよく食べるようにして甘いものも食べたりするけど、夕飯は野菜だけとか物凄～く軽くしてほぼ食べないときもあったり・・・そしたら体重がここ３週間ちょっと変動なしkeepできています。毎日体重計にのっているけど日々少しづつＵＰしていた毎日にようやく歯止めがかかったようです。

最近ＴＶショッピングで大麦若葉の青汁を購入してみました☆朝・晩とお湯で溶かして飲んでいます。直さんにも体のために飲んでもらって、普通の青汁よりも飲みやすいので良さそうです！あと毎朝きなこ牛乳もかかさず（＾＾）

そしてとうとう昨日から８ヶ月目に入りました～。妊婦生活もあとわずかかぁ～。。。この先はまた未知の世界。どうなるんだろう～。

昨日、お台場のＺＡＲＡを見に行きました。今月末にある友達の結婚式に来ていく妊婦でも着られる洋服を探しに・・・。ちょこちょこ見てるけどなかなか気に入ったのがなく、シルエットも気になるしいまいち決まらない。。。昨日も結局決まらず。。。

何処歩いてても、２人共ついつい赤ちゃんに目がいってしまう。。。「可愛いね～」「可愛いね～」連発。赤ちゃんのポテッ、クテ～ッとした感じがたまらない。抱っこできる日が待ち遠しいなぁ～。

お腹の張り

今朝起きてキッチンに立って５分くらい経った頃・・・急に左下腹部のすごい痛みと同時にお腹が固まって硬くカチカチになってしまった。下腹部に大きなグレープフルーツが２個ぐらい入ってて形が強調されてるみたい。怖くなってキッチンの床に寝転んでみたけどカチカチのお腹は緩まず腹痛も治まらず駄目だ～と布団へ帰った。

その為、今朝はご飯もお弁当もお休み。

どうしたんだろう～どうしよう～。。。どうか治って～！と。

深く呼吸してリラックスリラックス。少しして痛みが引き、お腹は多少張ってるもののカチカチではなくなった。赤ちゃんはボッコボコグニョ～グニョと動きだし、大丈夫そうだ。念のため産院に電話して症状を話してみたら診せにくるようにと言われ、急いで支度してレッスンの前に産院へ。

内診した結果子宮口も開いてなく、お腹を張らせるなんとか菌というのもなかったのですぐに早産とか生まれちゃうということは大丈夫だそう。良かった。

最近夜は大体お腹がカチカチにかた～くなるかパツンパツンに張ります。切のいいとこまで家事を済ませ寝転ぶと緩くなるから大丈夫かな？と思ってまた立つとやっぱり硬くて・・・駄目だ～とまた寝転んで緩んで寝るまでその繰り返しという感じで。だましだまし動いている。夜はトイレも、行ってまたすぐ行きたくなるという異様な近さ。

先生が「しばらくお腹を柔らかくする作用のある無害の【漢方２３番】を１日３回飲み続けてみよう」と・・・いうことになりました。

それでもお腹が硬く張ってしまうときだけ「リトドリン」という張り止めを飲んで様子をみることに。こちらは動悸なんかの副作用があるらしいからできたら飲みたくないですねぁ。

日曜からいよいよ８ヶ月目、お腹も大きくなってホント張りやすくなりました。でも赤ちゃんにはまだまだお腹の中に居てもらわないといけないから体調管理しっかりしていかないと～無理は禁物！

今日は木曜初レッスンでしたが、無事に終了しました☆良かった良かった（＾＾）

今日は電車が物凄く冷房が効いてて寒いくらいだったので、軽く床暖房入れスタジオ内温めました。女性に冷えは禁物！もちろん妊婦さんも！

これから中と外の温度差も激しくなる季節がやってきますので皆さん体調気をつけて下さい！

そして今日はレッスン終了後、久々にヨガの友達と３人で恵比寿で会いました☆久しぶりに会えてとても嬉しかった♪・・・出歩き過ぎだからいけないのかなぁ～（＾＾；）

☆おくるみ☆

やっとやっと。。。赤ちゃん用の毛糸を買って、おくるみ作りがSTART！！！しました～（＾。＾）

同じ色で揃わなく・・・似たような４色の毛糸でやることに。色々相談したあげく・・・コースターのようなサイズものを６４枚（＋＋；）作ってつなぎ合せることにしました。

昨日の夜１枚編んで・・・今日は久々に産院のマタ二ティビクスに行き帰ってきてから、編み編み。。。。

２枚目～仕組みや感覚引っ張り具合がわかってきて（遅い？）・・・楽しくて集中集中！！！これは結構面白いかも～～～～♪

２枚目～は１枚目よりはるかに出来栄えがいい。１枚目はかなりガタガタで多分どこか回数とかがズレててやり直したいくらい汚かったけど。３枚出来上がりました☆

出来上がるのが楽しみだな～。。。でも６４枚のつなぎ方がわからない・・・。また教えてもらわなくちゃなぁ。

作り方のプリントをコピーしてくれて説明してくれた友達、編み方を丁寧にレクチャーしてくれた友達、日にちが空いてしまって編み方に自信がなくなってもう１度手取り足取り教えてくれた友達、３人の皆様のおかげです☆

ありがとう～～～～！！！完成させるぞー（＾＾）！

美容院

４ヶ月以上振りに美容院に行って来ました☆

本当はいつも直さんのお友達が店長さんしてるとこへ、ココ何年も通っていたんだけど予定が合わず・・・更に少し遠いので、今回は家の近くの初めて行く美容院へチラシの割引券を持って♪

伸びてきて少しプリンになってきてしまったので「カラー」＆「カット」で！

美容師さんは妊婦ということで・・・カラーとかの刺激や匂い赤ちゃんへの影響等気にされる方いますが大丈夫ですか？？？シャンプー台とか仰向けですがきつくないですか？って結構心配して気を遣って下さって。。。

仰向けはまだ大丈夫だし、きっと座ってるより楽だから問題なしです。でもカラーってどうなんだろういけないのかなぁ？４ヶ月前妊娠３ヶ月ぐらいのときカラーしたけど特に何も言われなかったよなぁ。。。と思って、はい大丈夫ですとやってもらいました。確かにツーンとする匂いは体によくなさそうだけど、いけないって聞いたことないしなぁ。

今度はしばらく来れないので、伸びても目立たないように少し落ち着いた色にしてもらいました☆髪は毛先を少し切ったぐらいであまり軽くなりすぎないように、相談して割と重みのある感じになりました。。。ってあんまりわからないぐらいですね（笑）

はじめての美容師さんはいつも私の髪の毛の丈夫さに驚きます。今回はあんまり時間かかると辛いかなぁと思いトリートメントなし。普段はシャンプーリンスに自然乾燥。今日もカラー後の髪加減に驚いていました。でもサラサラすぎてペッタンコになっちゃうからセットするときは難しいようです。本当はふわっふわに憧れたま～にゆるくパーマをかけますッ。

家は夫婦揃って物凄い直毛、いつも友達の美容師さんに髪質が似てるなーって。

両親学級

昨日、産院の両親学級というのに直さんと参加しました☆

院長先生から色んなお話を聞き、その中で産院でおこなっているお産の方法の具体的なお話もありました。

予定日１週間以上過ぎると過期妊娠に入り胎盤が弱ってくるのでそうすると、ラミナリア（海藻）を子宮に入れて開かせてお水の入った風船を入れるとか・・・。日本人の場合切開が必要な場合がほとんどだけど連続埋没法で溶ける糸を使うから抜糸の必要がないし痛くないとか。。。今の糸は癒着がないから帝王切開になっても結構何回も産めるみたいです。院長先生も最高１人の母親から帝王切開で６回出産させたって。。。

そして院長先生のお話を聞いてやっぱり母乳って素晴らしい～！って思いました。マタ二ティヨガのＴＴＣでも勉強した「オキトシン」というホルモンについて。これは愛情、リラックス、癒しのホルモンで赤ちゃんが産道からでてくるときに分泌される。赤ちゃんが出てくるときのあまりにも痛くて辛い体験を和らげ忘れさせるという働きがある。

これだけでもすごいのに、更にこのホルモン産まれてからも赤ちゃんが受け取ることができる！母親のおっぱいから出るんですって。母親側からは子宮の収縮を促したり乳の分泌を刺激する働きがあるわけですが、赤ちゃんはおっぱいから受け取ることによって、「キレにくい子」になるというのがわかっているそう。すご～い☆

更には母乳に入っている「グルタミン酸」によって赤ちゃんのときから味の勉強をしている。日本特有の味付けおだしの味を勉強できるみたいです。おだしの味がわかっていれば寿司やなんかのご飯にビショビショに醤油をつけたりしないとか・・・。（これはどうかわかりませんが味の勉強をしていることは確か。）

おっぱいが出なかったら仕方ないけど、できるだけ母乳をあげたいなぁ～。

それからやっぱりタバコは駄目。タバコに含まれるジレチルサングルコースこれはかなり危険。乳幼児突然死、それからアトピーもタバコが大きな要因になっていることが確か。母親や妊婦が吸ってなくても周りで吸っていたり、産まれた後もタバコの煙りの中にさらされた赤ちゃんは危険だそうです。これは周りにいる人達にも協力してもらわないと駄目ですね。

その他にも妊婦さんの食生活についてや呼吸、世界中で日本しかしてない腹帯をやるようになった風習等・・・両親学級ということで随所随所でパパの役割や思いやりについてどんなことをしたらいいか色んなためになるお話して頂きました。

最後は院内見学です。エステルームがあって入院中に１回サービスでフェイシャルかボディどちらかのトリートメントをしてくれるみたいです（＾＾）楽しみだなぁ～。

週末赤ちゃん本舗で赤ちゃんの沐浴グッツを揃えました☆

お腹の変化。。。

５ヶ月目

６ヶ月目

７ヶ月目２７週

超音波専門②

そして今日は妊婦検診ではなく、超音波に詳しい専門の先生の予約をとって赤ちゃんの様々なカラダのパーツが正常に育っているかチェックする日でした。（私が通っている産院では、18～20ｗぐらいで1回と24～28ｗまでにもう1回の計2回超音波専門の診察をすすめています）

スタジオレッスン終わってから夕方ラストの時間で診てもらいました。

そしたら・・・・まず「逆子ちゃん」が治っていました～（＾＾）良かった良かった。最近下の方では胎動感じないなぁ～と思い、もしや！と期待してたらやっぱり☆嬉しい。どうかこのままひっくり返りませんように！

そしてこの間よく見れなかった足の方指もしっかり確認。これで脳や心臓等・・・カラダ全部見れましたが赤ちゃんは異状なしと☆ホッ。

そして赤ちゃんの小股もハッキリと。「ココが膣の入り口でこれが子宮だよ～」と先生が画面を見ながら教えてくれました。「本当だぁ～ハッキリわかる！」もうすっかり女子の体なんだね～とちょっと感動してしまいました。

お顔もこの間よりしっかり見えました☆ ３７週過ぎるまではまだまだお腹で育っててね！

母親学級④

今日は区の母親学級最終日。

最終日はパパ達も参加できる日！あいにく家の直さんは仕事のため欠席ですが、１０組みぐらい夫婦で参加していました。保健婦さんもあら今日は土曜日かしら？こちらの地域はパパもママも熱心ですねぇ！って驚いていました☆

今日は「親になるということ」という題目の講義。これは直さんにも是非聞いて欲しかったな～。帰ってきたら教えてあげようと思います（＾。＾）

①お腹の赤ちゃんは今・・・ママが強く長引くストレスにさらされ続けるとお腹の赤ちゃんに影響してくるといったお話。

②守ると自立を促す重要性（母性的役割と父性的役割）父性的役割の内容は１歳半ぐらいから必要になってくる。いわゆる物事のいい悪いを区切ってあげる、伝える、離す、自立を促すということ。それまではとにかく守ってあげて抱きしめてあげて愛してあげて安心安全を与えてあげること。もちろんどっちがどっちの役割でも構わなく、大切なのはこの２つの役割をいつどんなときも子供が必要とする形で提供していくこと。これをママ１人で休みなく２４ｈやるのは無理。。。相当大変だと。周りの人に助けてもらえるネットワークを作っておきましょ～っ。て。

③心育ては脳育て・・・乳幼児期から赤ちゃんが心地いいと感じられる体験をたくさんさせてあげること。乳幼児期は集中して脳の配線を広げていく臨界期があるそうです。この時期にバランスのよいネットワークの回路をたくさん作ってあげたいものです。そのためには色々な人の中へ入れてあげることが大切。こういった体験は人の中でうまれるそう。そうすると人を信頼する子に育つそうです。人に思いやられた子は思いやりのある子に育つ。なるほど～。

③よく泣く赤ちゃんとおとなしい赤ちゃん・・・・子供には生まれ持った気質がありますこれはなくすことはできない。でもその現れを穏やかなものにして将来自他に対して困ったことにならないように調整していくことは可能のようです。子供の気質＋与える環境＝子供の個性がうまれる

④知ってほしいママの心の変化・・・これはマタ二ティブルーや産後うつ病について

⑤我が家のプロデューサー”パパ”の出番！・・・パパの役割について。その中でも、なるほど～と思ったのをチョイス☆

Ⅰ、子供をしっかりと抱きしめ安心させる仕事→直接抱くのは母親が多いですが、安心し自信に満ちた母親を我が子に提供するために、父親は母親をしっかり抱きしめてあげる必要がある。

Ⅱ、子供が家を出て自立するのを促す仕事→いずれ子供は巣立ちます。母親は子からなかなか離れられないもの。父親は母と子の間に割って入ります。母親を夫である自分の元に引き寄せ「お疲れ様。もうママは充分頑張ったよ。もうママの仕事は終わりだよ。今まで本当にありがとう。」って言ったりして。幸せそうな母親を子供に見せます。そうすることで子供は安心して家を離れることができるのです。というお話。これはちょっと感動してしまいました。母親が淋しそうにしていると子供は心配でなかなか離れられないということもあるそうです。

そんないくつかのお話、毎回勉強になるなぁ～人の話や体験談って面白いですよね。２児の母であり、保育士さんや幼稚園の先生を育てる学校の講師、子育てについて講演会やセミナーなどでも活躍されている方からの講義でした。

それからグループに分かれて赤ちゃんの沐浴の実習です。パパ達はとっても頑張っていました（＾＾）

おっぱいと大きいお腹のおもりのついたよろいみたいなのをつけて妊娠中のママ達はどのくらい重たいカラダになっているのかの疑似体験もしていました。パパ達はみんな「参った～（＞＜）」って言ってました（笑）相当キツイなぁというのがわかったようです（＾＾）

今回で毎回とても楽しく参加していた母親学級が終了しました。プレママ達とも仲良くなれて勉強にもなり参加して良かったなぁーと思います。

自分が親になったら、きっと色んなことが毎日おきて、ドタバタして、疲れて（笑）、落ち込んだり、イライラすることもいっぱいあって大変だろうな～と思います。

でもこんなかけがえのない経験☆ができるというのがすっごく楽しみです（＾＾）ドタバタでもいい楽しみたいな～

お宅訪問

今日は友達の新居へみんなで遊びに行きました♪

武蔵浦和駅。初めて行く駅です。

お宅訪問♪ワ～イワ～イ（＾。＾）どんなお家かな～なんて楽しみに。。。ドアを開けて・・・全部のお部屋を拝見し。。。「素敵だったぁ～☆」

人の家って何だか新鮮ですよね。イメージはアフリカ＆バリ風？にインテリアがまとめられていて、とってもお洒落な癒しの空間でした！

そしてお昼に新玉葱のクリームパスタ＆コーンポタージュスープ＆サラダを作ってご馳走してくれましたぁ。美味しかったな～。お店屋さんで、でてきそう。

あとは、友達に編み物（赤ちゃんのおくるみの作り方）を教えてもらいました。編み物ってかなり久しぶり。ガーター編みしかやったこともなく、決して得意ではない。ので難しかったぁ～。今でもちゃんと理解できてるのか。。。心配だぁ。でも友達がわかりやすく教えてくれて少し練習したので・・・毛糸でおくるみ作りたいのです！赤ちゃん用の毛糸っていうのがあるらしいので、それをまず買いに行かなくっちゃね！

楽しい時間はあっという間で・・・。もっとずーっと居たかったけど家からはチョット遠いし混む前に帰らないと帰るの大変になってしまうので、家が遠いい妊婦組みは１７時前には出発。。。

近所だったらいいのになぁ～といつも思うのです。。。

プッチン史上最高

今日シッター先の女の子の家へ行くと・・・

「今日は見せたいものがあるんだぁ～♪」ってニッコニコ（＾。＾）

なんだろう～って思ったら冷蔵庫からプッチンプリンを出してきたんだけど物凄い大きさ！！！

わォ～すご～い！！！

大きさ比較すると・・・ こんな感じで。ジャムより遥かに大きい！！！

子供いわく、プッチン史上最高の大きさで期間限定なんだって☆

４００ｇも入ってて普通のプリンの４～５倍以上ありそうな感じです。またお皿にプッチンして美味しそうに食べてるから、

「何処に売ってたのォ？？」って聞いて私も帰りに買って帰っちゃいましたヨ（＾＾；）

直さんが帰ってきたら見せてビックリさせてみよ～！と思います。この大きささすがに１人で食べるのはかなりマズイと思われます。。。

検診

今日は妊婦検診に行って来ました！

最近お腹が張る回数が増えたのと、すごく下の方で胎動を感じるので赤ちゃんが出てきちゃうんじゃないかって心配になります。そのことを先生に相談してみました。

まず腹部エコーから・・・「あ～逆子だねぇ。下に脚があるからキックしてるんだねぇ、28wぐらいまではまだまだ子宮の中にスペースがあって泳ぐから大丈夫だよ。後で内診もしてみようね！」と内診も診てもらったところ「子宮も下がってきてないし問題ないよ。逆子だから余計下の方がお腹張りやすいのかも」とのこと。とりあえず良かった～ほッとしました（＾＾）

今回も。。。血圧106/60、蛋白、糖共に（－）で母体健康のようです。

しかしお腹は大きくて・・・（＋＋；）今回も先生にお腹の件を聞いたけど目立つ人と目立たない人といるから羊水過多でもないし問題ないと言われたから気にしないことにします。

お腹の赤ちゃんも　25w6d　838ｇと平均的な大きさで育っているようです。赤ちゃんが元気で何よりです☆＾＾☆

今日は赤ちゃんお顔を見せてくれました。何だかこっち向いて笑っているみたい。目と口が開いているように見えるけど、先生いわくそう見えるんだけど開けてないんだよォーと言っていました。

すくすく大きくなってね～

母親学級③

今日は３回目の母親学級でした☆

内容は。。。

「歯の健診」「ブラッシング指導」「お口の健康づくり」「妊娠中の栄養と生活」

久々に歯医者さんに歯の健診してもらいました。歯医者さんが会場になっているセンターに来てくれまして１人づつ順番で診てくれました。結果虫歯は今のとこなし。でもクリーニングが必要！と言われました～（＠＠；）

妊婦さんはホルモンバランスの変化から口内環境も変わり口内トラブルおきやすくなるようです。よく安定期に入ったら歯医者さんへ行きなさい！って言いますもんね。

早速帰りに家の近くの歯医者へ行って来ました。いやいや時間があるって素晴らしい（＾＾；）ですね！こんなのんびりいられるのも今のうち。赤ちゃん産まれたらそうそう簡単に行かれなくなりますよね。

歯の裏側までキレイにしてもらいました☆まだ全部は終わってないのでまた通わないと。。。でも歯医者さんって結構好きです。歯もきれいになるし、待合室で滅多に見ない漫画なんかも見ちゃったりして（＾。＾）

ブラッシング指導なんて、母親学級と歯医者さんで本日２回も受けてしまった（＾＾；）歯ブラシまでもらい、この技を身につけなければ！

そして妊娠中の体重増加について。痩せすぎも太りすぎも駄目。

標準で１０ｋｇ

（内訳）：赤ちゃん３ｋｇ、胎盤や羊水１㎏、乳房や子宮・血液が約４㎏、出産・授乳に備えるエネルギー分の皮下脂肪２㎏が増加するそう。

今は妊娠前の体重と身長から体重増加量を推奨しているようです。ＢＭＩ（体格指数）でだすものですが、これはエステティックの仕事していた時にお客様の理想体重を換算するのによく使っていました～！

私はＢＭＩが１７．８だったので、これでいくと９～１２㎏まで増加ＯＫのようです。

妊娠前の体重÷身長÷身長＝ＢＭＩ指数　（身長は１６０cmの場合１．６で計算します）

【BMI　】

１８．５未満→やせ→９～１２㎏

１８．５～２５→ふつう→７～１２㎏

２５以上→肥満→少なくとも５㎏　

あとは妊娠中は赤ちゃんの成長に必要な栄養分カルシウムと鉄分を沢山とれるように心がける！これはVTRを観ながら照明を暗くしての講義だったため、かなり船こいじゃいました（＋＋）眠かったぁー。

頑張るぞー！（＾＾）

突然の宅急便

今日は朝から宅急便が２回届きました☆

１回は通販で注文してたもの。

２回目は。。。去年ヨガの合宿で出会い仲良くなった友達から。

その後も同じスタジオでたまたま働いていたり、マタ二ティヨガの養成で一緒だったり何かと縁があって。でも何だろう？？突然の宅急便開けてみたら。

ハワイアン赤ちゃんの絵柄の大きいマットのようなもので☆ とってもキュート♪可愛い～～～！！！

一緒にメッセージカードも付いていて、ちょっと早いけど出産のお祝いにと送ってくれたものでした。

ハワイへ行った時に買ってきてくれたようで。

感激しました！

とってもとっても温かい気持ちになり、彼女の心のコモッタ気持ちが一緒に包まれているようでした。

突然の宅急便が優しい気持ちを運んできてくれました。

とにかくカラダに気をつけて、元気な赤ちゃん産みたいデス。

お腹の赤ちゃんはどこまで私を幸せな気持ちにさせてくれるんだろう。。。毎日の胎動や存在にとても元気をもらい幸せを感じさせてもらっています。

大切な友達にそして赤ちゃんに本当にありがとう☆と伝えたいです。

そしてこのキュートな大きいマット！赤ちゃんがこのマットの上で遊んだりする日が待ち遠しい☆

自分時間

久しぶりに栄養を与えました（＾＾）大切なカラダと心に！

まずは！前職で揃えたスペシャル☆美容グッツを出してきて私のいつもやるメニューでお肌のメンテナンス☆

ピーリングして古い角質を除去→超音波で肌の深部をマッサージ＆リフティング→イオン導入で肌再生→パックで仕上げ

以前は１週間に１回くらいはやっていたけど今日は久し振りです☆

妊娠して初期は肌が物凄い乾燥して今までにない敏感な肌状態でしたが、４ヶ月頃から今度はハリが出て乾燥も落ち着き肌状態が今までにないくらい今度は絶好調だったのでスペシャルケアをしていませんでした。吹き出物も全くできなく驚くぐらい・・・。カラダもとても休まっていたし、ストレスも感じない生活を送っていたのもその要因の１つだと！正直ですねぇ。

でもここのところ日に焼ける機会も重なり、シミも気になっていて、やりたいやりたい！と思っていて今日はとうとうキレイししました♪

やっぱり手をかけてあげるとお肌も喜んでいるんでしょ～ね～本当に生まれ変わります☆＾＾☆

自分のお肌カラダに感謝してたまには労わる。っていうのは自分を幸せにしてくれるような気がします。

足の先から指先、頭まで機能してくれている自分のカラダ。お肌もたくさんの細胞からできていて、、、生き物ってすごいなぁ～と思います。

それから今日はゆっくり本を読みました。本を読んでいると私の場合、心が洗われるというか浄化されるような気持ちになることがあります。

今日は「人生の宝物はあなたの心を掃除したときに見つかる」っていう本です。題名が何だかヨガ的ですねぇ。

その中でいいなぁと思った文を紹介したいと思います。

何か人それぞれ毎日の仕事や役割があると思いますが、それを・・・「これでいいのよ」という言葉を使ってしまうと自分の夢や希望を心の中に閉じ込めてしまう。と。「こういった人生がいいのよ」になったとき、本当に人生を生きている実感が湧いてくるはず。と。「で」と「が」では人生に対する喜びが大きく異なってくるのである。

「天職に就ければ、休暇のように充実できる」①自分の望みを明確に認識、定義するために習慣や能力、自分の必要としているものを慎重に判断する。②他人の称賛に頼らず完全に独立し自己充足と自立を実践する。③膨大なエネルギーととバイタリティーをもっている。自分の１番好きなことに時間を費やし、それにもっともふさわしい環境をつくりだしている。④よい人生と心の平安を得て、さらに金銭問題から解き放れたときに得られる真の利益を亨受するという膨大な計画を実践するために一時しのぎの解決に走らない。⑤いつでも自分から第一歩を踏み出す。自分の運命の方向を自分でコントロールすることができる。⑥根気強く、最初の障害につまずいたりしない。むしろそれを乗り越えることで強さを身につけようとする。⑦自分にとって何が重要な価値をもつかを確立しており、それに則した生き方をしようと絶え間なく努力している。人生に本当に望むものは何かということを知るうちに、自分が選んだ原則や道徳規範を実践するのが容易になってくる。天職に就いていれば休暇を過ごしているように充実した活動になっていく。

ちょっとかなり長くなってしまいました（＞＜）まだまだ触りで。。。また機会をみて紹介できたらと思います。

そんなこんなでゆっくり本を読んで心に栄養を送れたような気がします（＾。＾）

ＢＡＢＹ用品☆

今日は新浦安のベビザラスへ行きました。

もうそろそろＢＡＢＹちゃんグッツを少しづつ揃えよう！ということで雑誌についていた新生児買い物リスト表を持っていきましたが。

・・・・買う物ホントいっぱいあるなぁ、今日買えたのは多分リスト表の５分の１ぐらいだろう。。。

これって何に使うんだろうね？？これは本当に必要かなぁ？等・・・・選ぶのは楽しかったけど結構迷ってしまったり、わからないものも多く、疲れてしまった（＋＋；）

赤ちゃんってすぐ大きくなっちゃいそうだから難しいな。

産まれてからでもいいものもありそうなので、よく検討して少しづつ揃えたいですッ。

今日の戦利品！

今夜は直さんお得意の「豚の角煮」久しぶりに作ってくれました。

そして食後に！今日はあんまり動いてないので１時間のウォーキングに行って来ましたぁー！このぐらいの気温歩くのにちょうどよくて気持ちいい～です。あと、３ヶ月ぐらいだぁ頑張るぞー！

こんなこともある

今日は直さんがお仕事関係の方から三崎商事のＳＡＬＥのハガキをもらってきたので、知らないブランドばかりで高そうだけど、とりあえずせっかく頂いたものだからと行ってみることになり、青山一丁目まで行きました。。。。が会場に到着するとドアが閉まっていて中の電気も付いてなく暗い・・・。

違う階？なのかなぁ？おかしいねぇ。

「ねぇ、本当に今日？今週なの？」・・・・直さんがハガキを確認。すると、、、

「あッ！来週だ！」（＋＋；）　そんな・・・。だよね～おかしいもんねぇ。

まぁこんなこともあるよね。仕方ない。

でも、次は１８時～直さん伸びきった髪をとうとう切ることになり美容院予約しているのでそれまで時間が空いてしまった。

・・・ってことで表参道～裏原を散歩することに☆

今日も歩いた歩いた！！！妊婦こんなに歩いていいのか！ってぐらい。足が痛くなっちゃったぁ。

夜お家に帰ってきて早くお腹の赤ちゃんにスペースをあげないと～！と、まず横になると、お腹の赤ちゃんがボッコボコグニョグニョと動きだした。面白いくらいに横になると活動的になる。ずっと出歩いてしまって窮屈だったねぇ～ごめんねぇと思いしばらく赤ちゃんの動きを味わいました☆

そして『ハリーポッター４』が観たい！って直さんが希望してＤＶＤ借りてきたのに、始まって３０分も経たないうちに寝てしまった。。。（＠＠；）終了～チーン。。。。

楽しい時間に感謝

今日は来週からマタ二ティヨガ金曜クラスが始まるので、産院のヨガには時間が重なってしまうので行けなくなってしまうのでラストに自分の時間を楽しんで来ました☆

そして夕方からは高校の時からの友達３人お子様１人、我が家に遊びに来てくれました♪

我が家が賑やかになりました☆＾＾☆

友達が私のヨガマットでヨガをしたり、可愛い４歳児は折り紙したりヨガポーズとったり、メイクの仕事をしている友達がいたので眉毛を整えてもらったりメイクしてもらったり、色んな話をしたりとても楽しい時間を過ごしました（＾。＾）

そして今夜は『すき焼き』をみんなで囲みました～！みんなで食べると美味しい☆＾＾☆

みんな来てくれてありがとう！！！とても楽しい時間に感謝します☆

母親学級②

今日は２回目の母親学級の日でした。

早速家を出るときになって雨が降り出したので今日は歩くのをやめて電車で行きました。でも結構激しく降っていたので濡れてしまいましたが・・・。講義中なんかまた雷鳴っていて最近多いなぁ～帰りにはすっかりやんでいましたけど。

今日は「赤ちゃんを迎える準備について」、「お産の経過と産後の生活」、「妊婦体操」でした！

おっぱいマッサージのやり方なんかもみんなでおっぱいの形をしたものを使って練習しました（笑）２４週過ぎたら毎日やるみたいで私も２４週過ぎてるからやらなきゃですね～。おっぱいマッサージは毎日カラダにオイルやクリーム塗るときにしてるけど乳首は子宮が収縮するって言うし痛そうで怖くて触れてなかった。。。そこをやらなくては柔らかくしなければいけない・・・。なんか痛そうで。でもおっぱいちゃんと出るように赤ちゃんのためにも覚悟を決めなければ！

今日もまた色んなお話を助産婦さんから聞けてとっても勉強になりました。

赤ちゃんってすごいなぁ～ってまたあらためて思いました☆お腹の中で。。。そしてお腹から出てきて誰が教えなくても人間の本能みたいなもので嗅ぎつけ動きだす。可愛いだろうなぁ～。

赤ちゃんに会えるのが楽しみだぁ～！

妊婦体操はマタ二ティヨガのかなり軽い版みたいな感じでした。ペアになって陣痛がきたとき旦那さんにやってもらうマッサージの方法等もやりました。直さんに伝授しなければ（笑）

今日は仲良くなったプレママ３人と帰りにお茶をしましたよ～♪こんな近所で不思議ですね。

キックゲーム☆

昨晩、今日とお腹の赤ちゃんと『キックゲーム』というのをやってみました～！

友達に教えてもらって昨晩初めて成功したんです☆

お腹の赤ちゃんは本当にわかってキックだかパンチだかしてくれてるのかは微妙ですが・・・（＾＾；）信じる者は救われるってことで・・・。

仰向けになって（どんな体勢でもいいと思いますが）まず赤ちゃんがポコ！っとしてくる位置を確認して、赤ちゃんがやってきたらとにかく話しかけて同じ場所を私もポンポンと軽く叩く。

７ヶ月頃には聴覚が完成し、ママの声は子宮によく響くのでわかるようになると言われているので。。。

ポンと胎動がくると私もポンポンと返しながら、胎児名で呼んだり、「はーい」と返事したり「どうしたのッ？」とか「ママだよ～」とか「ありがとう」とか「可愛いねぇ」とか・・・とにかく色々話しています。

昨晩は赤ちゃんがポコっとしてきた後→私もすぐに同じとこ叩いて話しかけ→すると赤ちゃんがまたポコ！と返事をするように返してきてというのを１０回ぐらい続けて繰り返しできたんです☆

先週の母親学級でのお話で赤ちゃんはお腹の中での出来事を全部覚えているって。自分が何故生まれてきたのか何をしたいのかも全部本当はわかってる。でも産道を通ってお腹から外の世界に出てくるときの衝撃で忘れてしまう・・・というお話がありました。

プレママは・・・

今日はお腹が硬めです。。。最近ちょくちょくお腹が張ります。横になると大体治まるのでそんなに心配してないのですが、朝起きると既にお腹が硬いことがあります。動悸もまた頻繁になったので赤ちゃんが大きくなろうとしているんだなぁ～と感じます。

胎動もだんだん力強くなってきてお腹に手を当てている直さんがビックリしています。

今日は昼間はソファで横になって、ＴＶを見たり、ベビー用品通販雑誌を見たりして過ごしました。ベビー雑誌は大体いつも途中で見るのに疲れてしまって折り目をつけたり注文ハガキに記入はしてみるものも・・・購入までに至らず（＋＋；）中途半端になっています。。。

夕方からベビーシッターが入ってたので自宅から３０分程歩いて、近所の小学校へ担当の女の子を迎えに行きました。お散歩がてらちょうどいい距離です（＾。＾）

お迎えに行き自宅までの帰り道「はぁ～あ・・・」と何度かタメ息をつく女の子。大体帰り道は元気がなくなるんだけど。

「あら・・・どうした？何か嫌なことでもあった？」と聞くと、

「ううん・・・」と首を横に振る。さっきまでは友達と楽しそうに校庭で大縄とびしてたもんねぇ。

それ以上は言わなかったけど、、、帰ったらやることいっぱいで憂鬱なわけで足取りも重くなるのもわかっている・・・。２時間ぐらいはかかるぐらいの量で！自宅に着いてまずゆっくりしておやつ食べて、とりかかるまで時間かかる時もあるけどちゃんとやるから偉いなぁ～。

自宅に着いてユックリしてる女の子にタイミングをみながら、そろそろ宿題をやろうかぁと誘導するんだけど、言い方やなんかも結構勉強になるわけで。。。

校庭で遊んでる子供達の様子を見てたり会話を聞いてても面白い。このくらいの歳の子はこんなこと考えてるんだぁ～こんなこと話してるのかぁ・・・って。

２つ目の宿題が終了した頃、ママが帰って来ました☆今日はママに飛びついて抱っこ！やっぱりまだまだ甘えたいよねぇ（＾＾）

プレママとしては色んなこと勉強になっていい機会に感謝してます。

今日の出来事

今日は朝９時から妊婦検診へ行って来ました。明日からとうとう７ヶ月目に入ります。

母体は血圧も妊娠前と変わらず低くめ、尿蛋白（－）、尿糖（－）、浮腫（－）。と今のところ健康体です。

現在赤ちゃん６３０ｇ、腹囲８７センチ、子宮低２５センチ。Ｄｒからは標準の大きさです。と。

最近変わったことは、立ちっぱなしや動きっぱなしだったりしばらく座ったり横になってないとお腹が張るように感じるようになってきたこと。少し家事したり動いたら横にならないと～。お腹も重たく下へ引っ張られるような感覚になってきましたぁ。

ところで・・・

明日は「母の日」ですね☆

・・・ということで病院終わってから、今日は２人のお母さんへ母の日のプレゼントを選びに直さんと行って来ました。その後昼過ぎに直さんの実家へ１日早いけどプレゼントを渡しに。

義父もこないだの月曜に無事退院し、夫婦でゆっくりしていました（＾＾）直さんはお家で義母とゆっくりお話し、私は義父を外へ、リハビリで散歩へ連れて行きいきました。今日もいいお天気でした。

夕方帰って来てからは、直さんと掃除しながら衣替え！これが結構時間かかる。いらない物処分しながら押入れやクローゼットの中を整理しスッキリ！！！

これから赤ちゃんの荷物も増えてくるもんなー。

日が経つにつれ・・・荒れてくるクローゼット。１年に何回かは毒だししてスッキリさせないとね～。

偶然・必然

ここ最近、自宅周辺の行動範囲がだいぶ広くなって来ました。自分自身の環境が変わると行動も変わるもんだなぁ～と。

引越して来て２年半弱、今更ながらのんびりしてて住みやすい、いいとこだな～なんて最近思う。

今までは忙しさ日々の生活に追われ、そんな事感じる、感じようとする余裕すら自分になかったのかもしれない。

今日は産院のヨガへ行った帰りに１駅分（２０分ぐらい）歩いて昨日母親学級があった健康サポートセンターに母子手帳を取りに行きました。そうです、昨日受付で提出して帰り持ち帰るのを忘れてしまって。。。（＋＋；）

サポートセンターの帰り隣りの駅周辺を歩いていたら安いスーパーを発見し、思わず中へ入り必要な安いものだけ購入。いつも行くスーパーって決まっていたけどちょっと歩くともっと安いスーパーもあるんだなぁ～と。今までどんだけ自分の住む町に無知だったのか、知る気もなかったのかがわかる。

ふと見ると、さっき産院のヨガに来ていた妊婦ママもスーパーからベビーカーを引いて出てきて「あ～！」なんてビックリ！！！前回のヨガから会っていたので軽く話したことはあったけど偶然にビックリ。「この辺に住んでるの？」なんて歩きながら話が始まって立ち話で盛り上がって１時間くらい話してしまった。

こんなことって引越してきて初めてかも。。。前から知ってる人ではなく、この土地で知り合ってこんな風にプライベートのこと話す人は初めてで。彼女は歳は２つ下で私と予定日１ヶ月違いの第２子妊娠中。

滅多に行かなかった隣りの駅も赤ちゃんができたことがきっかけで行くことになり（これも本当は家から徒歩１分のとこの方が近かったのに人気で定員いっぱいだったため隣りの駅の母親学級に参加することになったから）、なるべくカラダ動かさなくちゃいけないから散歩も兼ねて電車じゃなく歩いていっている。今日はたまたま忘れ物を取りに来て、たまたま入ってみたスーパーで会うなんて偶然？いや必然。

こんな出会い、めぐり合わせに感謝しました。面白いもんですねぇ（＾。＾）

母親学級①

今日は区でやっているハローベビー教室（母親学級）第１回目に行って来ました。

葛西近辺は地元というよりも結婚してから移り住んでいる人が多いらしく、区の保健婦さんが「遠い親戚より近くの友人を是非作って欲しい」という意向で、なるべく近所に住んでる人達が近くの席になるように設定してくれていて班まで決まっていました。予定日が近くて近所の妊婦さん達７名くらいと自己紹介して雑談する時間なんかも設けてありました。

そのおかげもありお隣りの席の妊婦さん、同じ班の妊婦さんと色んな話や交流ができて充実した時間が過ごせました☆＾＾☆

第１回目は→オリエンテーション、妊娠の経過と健康管理（近所の産婦人科の院長による講義）これは本当勉強になりました。子宮低の大きさで赤ちゃんの発育をみるとか、静脈瘤を防ぐ方法や妊娠中の様々な異常と何故そうなるのか等、食生活で何を食べると赤ちゃんの脳の発育がよくなるとか色んなお話がありました。

あとは「赤ちゃん　このすばらしき生命」というビデオを観ました！お産、産まれてくるところや産まれてからの様子すごく感動しました☆お母さんだけじゃく赤ちゃんも頑張って出てきてるんですね～。

あと残り３回楽しみ～。参加して良かったなぁ☆最終回はパパも参加できるみたいでお腹におもりを付けて擬似体験したり色々なメニューが用意されてるようですが、平日だし無理だなぁ～。６月には産院の母親学級もあるから土曜日なので直さんにも是非参加してもらいたいなぁ～。

お台場プラン＋ベビーシッター

今日はお台場へ行きました～！久々のお友達に会いに・・・♪

フラダンスの仲間。。。１人は予定日が私とほぼ同じくらいの妊婦さんで☆すごい偶然！！！今年は本当に私の周りに妊婦さんが沢山います～ベビーラッシュだぁ。。。しかもみんな予定日が近いという・・・（＾＾）嬉しい限りです☆

もう１人は私が２２歳で初めてエステティックの仕事に就いたとき同じサロンで働いていてその時から仲良くしてもらっているお友達です。その後辞めてからもフラダンス一緒にしたりして・・・最近は私がフラに行ってないので会わなくなっていたら、今度は直さんが仕事で毎日回っているデパートの中のショップで勤めているので私とは会わなくても直さんとしょっちゅう顔を合わせているというすごい繋がり。。。人の縁って本当にあるんだなぁ～と思います（＾＾）

そんなこんなで久しぶりのお友達に会えて嬉しい日でした。

今日も天気は最高～でしたね！暑いくらい。デックスの海が見えるシーサイドレストランでランチをし眺めがよくて気持ちよかったなぁ☆

ランチした後、グレゴリー・コルベール「ashes and snow」ノマディック美術館　東京お台場を観に行って来ました☆

デジタル加工や合成などが一切ないという作品です。人間と動物の交流を描いた写真や映像です。普通じゃありえないくらい傍に居るんです。像と泳いだり、チンパンジーが手を握ってたり、チーターと一緒にいたり。人間と動物って分けるより、映像を観てると人間も動物も同じ生き物という感覚になりすごく自然に感じます。

１時間ぐらいの映像の上映をいくつかおこなっていて座って観れるんですが・・・とてもとても癒されて見惚れました～～～・・・がしばらくすると睡魔が襲ってきて４～５回意識がとびました（笑）なんか建物の中の照明と雰囲気と映像がすごくすごく気持ちよくて～最高でしたぁ（＾＾；）

よく像を見てると血圧が下がると言いますが、本当に何故かとっても癒されました。

夕方帰って来てから、今日は家の近くに住む３年生の男の子のシッターが入っていたので仕度をして学校の学童へお迎えに行きました。

初めて会う子でしたがとても人懐っこくて甘えん坊可愛い子でした。腕にしがみついてきたりハグしてきたり。。。同じ学年の女の子のとこへも行ってるけどまた全然違うなぁ。子供によってそれぞれ個性や性格もあると思いますが。やっぱり男の子のほうが幼いんだろうなぁー。

１時間半の間に・・・初めてＤＳというゲームをしました。教えてもらいながらやりましたが結構面白いんだ～と新鮮でしたね☆

一緒に夕飯を食べて、パパが帰ってきたので終了～！あっという間でした～。お疲れ様でした（＾＾）

ＧＷ

昨日でＧＷが終わってしまいました～。本当は旅行に行こう！と言っていたけど、行きたいところと、ＧＷ中の価格も空き状況も合わず近場でゆっくり過ごしました☆

茨城まで自然いっぱいの公園へ遊びに行ったり、

地下鉄１日乗車券を買って浅草「浅草寺」をブラブラして凄い人だった～→上野まで電車で移動し谷中を通って途中お蕎麦を食べたり休憩しながら西日暮里まで歩き２駅分は歩いたから結構な距離で・・・暑かった～。西日暮里→表参道まで電車で移動して表参道ヒルズや裏原をブラブラして下町から都会まで堪能したり、

２人共大好きな植木屋さんに行って花やハーブや野菜の苗を見ながら、また新しく育てるのを購入してみたり、

「フラガール」のＤＶＤを観たり、

弟夫婦に姪っ子、父母、私＆直さんでコストコ→ＩＫＥＡ→ベビザラスへと遊びに行ってみたり、その日はＢＩＧケーキをコストコで購入し父が６２歳になったので家でケーキを食べてハッピ～バ～スデー☆

各日買い物をしてしまったから遠出しなかったのに以外にお金を使ってしまったぁ～。締めていかないとね！

本当あっという間の４日間でしたーーー。いっぱい寝れて幸せだったなぁ～。朝ゆっくり起きられる、夜早く寝れるっていうのが普通の日はないから良かったぁ～ゆっくりできました～。

皆さんはどんなＧＷだったのかな？

今度はお盆まで長いお休みがないけど、暑くなるのでカラダに気をつけて元気に過ごしたいですね～（＾＾）

とうとう

今日は産院のビクスが終わってからお腹の赤ちゃんに会いたくて様子を見たくて・・・見たくて・・・・。妊婦検診は来週なんですが、、、今日はエコーだけ見せてもらう事にしました！

１９週目から胎動も感じ、毎日元気にポコポコ動いてくれるので安心はしているんですが４週間に１回は長くて～。

待つこと１時間・・・やっと名前が呼ばれエコーの部屋へ。。。

院長先生が「どうしますか～？性別は知りたい？」と聞かれ、「はい！知りたいです」即答（笑）

きゃあ～～～とうとうこの日が・・・わかるのかわかるのか。ドキドキ。。。

わかりました～～～（＾＾）

可愛い～～～～～☆何だか愛おしさも増します。感動しちゃいました。

逆子も治っていて、赤ちゃんは２２週３日目現在４９８ｇになっていました。５００ｇのペットボトルぐらいの重さです。

産院からの帰り道、早速直さんに電話し報告！

予定日まであとぴったり４ヶ月。どうか無事元気に育って下さいね！と願うばかりです。赤ちゃんに会える日が抱っこできる日が本当に楽しみです！

友達から・・・☆

今日は友達夫婦３組（子供５人）＋友達２名＋私と直さん＝大人１０名子供５名で赤塚公園というところでBBQをしました～～～～♪

とても天気がよくて行楽日和に最高でした！！！

お肉に焼そばに焼おにぎりにシーフードに色んな食材いっぱい焼いて食べました～。このメンバーでBBQに行くとみんなの旦那さんが火おこして焼係りになる。とってもよく働きます。

子供たちも私たちもリラックスして楽しめました～～～。毎年このくらいの時期暖かくなると外でのBBQが楽しみです♪日に焼けた～。

そこで友達から心のコモッタ嬉しいプレゼントをもらいました☆

ドーナッツクッション！これは出産後に自然分娩の場合しばらくおしりが痛くなって座れなくなるからって、そのときに使うクッション！

２人の子供がいるママならではのプレゼントです（＾＾）

私と、もう１人予定日１ヶ月とちょっと違いの妊婦友達にもお揃いで作ってくれました☆ドット柄で裏表で柄違いですごく可愛い☆

妊娠中の今からでも下に座るときに重宝しそう。出産で病院に行く際に大切に持っていきたいと思います。

本当にありがとう。。。

ものもらい

「ものもらい」になってしまいました。。。

昨晩右目に違和感を感じ若干痒いなぁ～あッこの感じは絶対ものもらい！久しぶりだなぁ。。。ものもらいになるなんて。

ものもらいになるときって大体ちょっと疲れてて抵抗力が落ちてるときで。案の定今朝起きると物凄く眠くて眠くてだるくて・・・。直さんのお弁当作って見送って少しして横になってたら寝てしまったよう。気づいたらお昼。雨が止んでた。

妊婦さんって目薬していいのかなぁ？？わからなくて。

夕方義父のお見舞いへ行った帰り、ここへ引越してきて初めての眼科へ行きました。

やっぱりものもらいでした。まだ軽い症状だったのでうつる心配も今のとこないし目薬だけで済むようです☆目薬もお腹の赤ちゃんには全く影響ないようで安心しました＾＾

そういえば昨晩、直さんに「ものもらいになったぽいよ」と言ったら、うつるー！と思ったらしく一瞬後ずさりされたなぁ～（笑）

休日

今日は弟夫婦の新築のお家へ遊びに行きました☆兄夫婦に母も遊びに来ていました。

真っ白い壁に窓がいっぱいで明るくてすごく素敵だった～。

兄のお嫁さんは大学の家庭科の先生の助手をしていたから裁縫からお料理から何でもスペシャルで！！！今日もカーテンの作り方をレクチャーしていてミシンをしていました。女性の鏡だ！

なんと・・・ついに我が家もつい先日ジャパネットタカダでジャガーのコンピューターミシンを購入したんです♪それが昨日届きました☆＾＾☆

早速空いた時間でBABY物やクッションカバーや色々作ってみたい！・・とワクワクしてま～す☆私もまた兄嫁先生に教えてもらわないと～。

そしてまたまた採りたての美味しい筍を持ってきてくれたのでお昼に母が調理してみんなで「筍ご飯」「筍土佐煮」「酢豚」と筍づくし・・・！頂きました。

帰宅してからも頂いた筍で「土佐煮」を作りました！新鮮でもう最高に美味しーーーーい！！！ 幸せです☆

そして今夜も１時間程直さんと夜な夜なお散歩に行って来ましたョ。温かくて若干汗かきました～。あんまりBIGなBABYにならないうちに産みたいなー。

アンデルセン公園

今日は船橋アンデルセン公園に行って来ました！ 風が強かったですが天気も良くて温かく気持ちよかったです☆

公園の中はアンデルセン童話に出てくるようなメルヘンな雰囲気でお花もいっぱい咲いていて広場が繋がっていて広くて、アスレチックや動物と触れ合えるコーナーやアトリエや美術館等など小さい子供を連れていったらきっと大喜びな感じでした♪ファミリー連れが多くみんなお弁当を持ってきて様々な場所で広げていました。

直さんはしっかり大人ですが・・・アスレチックをしっかり楽しんでいました（＾＾；）  

そしてアトリエに着き・・・すごく楽しそうな内容ばかり！食のアトリエでは「もちもちピザ」￥５００や「スコーン」￥３００を作って食べられる！木のアトリエでは木のおもちゃが作れたり、陶器のアトリエや絵本や石鹸etc・・・もうありとあらゆる物を作ることができる。しかも安い！

直さんは染物がやりたい！ということで染めのアトリエへ♪中は図工を思い出すような部屋で懐かしくって２人共完全に子供に戻って楽しんじゃいましたね～＾＾

大好きなビールを飲むときに使う「コースター」作りです！

ベースの色を付けて、その後好きな模様に金づちで型押しし、また最後色を付けるっていう簡単な作業です。でも色が何色かになると滲んで少し難しいです。

出来上がり！！！ 右が私が作ったコースターです☆１人￥４００でオリジナルコースター作りができる☆

今度は子供連れで是非遊びに行きたいな～と思いました。

今夜は久々に直さんが夕食を作ってくれました！！！メニューは野菜たっぷりかき揚＆天ぷら＆そーめんです。使用したものを片付けていく助手で隣りにつきましたが作りは全部直さん ☆

ちょっと大量過ぎたけど、とっても美味しくて本当に感謝です＾＾

ラゾーナへ

実家からはすぐなのにできてからまだ１度も行ったことがなくて今日初！友達と川崎の「ラゾーナ」へ行って来ました☆

あんまり天気予報見てなく出発！しちゃったもので朝の感じで今日はきっと寒いし又雨が降ると思い込み、傘を持っていき更にすごい厚着の重ね着をして・・・。まぁ夕方は寒かったからちょうど良かったかもしれないです。

外へ出ると誰も傘を持っている人がいなく・・・友達に「今日は降らないよ～」と。「そうだったかぁ～」そしてみるみるうちに晴れてきて気持ちいい天気になりましたね☆UVクリームさえ油断して塗ってこなかったー（＞＜）

ラゾーナはお店いっぱいありました～。今日はよく歩いた歩いた。

可愛い洋服を見ていいなぁ～と思いつつ、、、でもお腹出てるから今は無理だな～。少しゆったりめので試着してみてもイマイチぴんとこない・・・。なんか似合わない気がするーーー（；；）！友達は「今はある方だよ～今年流行りのだってみんな妊婦でも着れそうなもの多いし」と。「昔はもっと全然なかったんだからって」。まぁ確かにそうかもしれないね～。「お腹が出てるのを楽しまなくちゃ～」と言われ、そうだよなぁ～と。。。でもバギーパンツ可愛いね。産んだらね。

赤ちゃん本舗が入ってて行ってみました☆そろそろ揃え始めたほうがいいのかなぁ～♪と思いつつ・・・いざ見ると何から買っていいのかわからなくて。やっぱり買うリスト作ってからのほうが良さそう。服なんかも性別もまだわからないからな～と結局買わずに終わってしまったけど、リストを作って今度は車で来よう！と決めた（＾＾）

子供服って本当可愛くて☆早く買いたいなぁ～楽しみだな～と思います！

ビクス＆シッター

今日は産院のマタ二ティビクスの日でした！・・・気づけば毎回参加する人達の顔ぶれも決まってきていて顔馴染みになってきました。

ところが私以外はもう３０週以上で皆さん里帰り出産で帰郷したり、そろそろ産まれるとのことで今月中には？・・・１人になってしまいそうです！！！（＠＠；）

淋しい～～～～！！！新しい人が入って来ない・・・何故～～～？？？？？

来月から本当に１人かなぁ～。

夕方はとうとう、お宅訪問してきました☆３年生の女の子と初対面♪

もう３年生ぐらいになると本当しっかりしてますねぇ。今日は絵を描いたり、カードで遊んだりしました。これくらい大きい子になると遊び方も落ち着いているので楽だなぁ～と思いました。

私が妊婦というのは聞いてて、結婚してる？誰と結婚したの？とか何歳？とか興味津々ではじめは質問攻めです（＾＾；）私のお腹を触ってみて、自分の服の中に何か物を入れて「私も妊娠中です☆」とか言って可愛いですね。「何ヶ月ですか？」と聞くと「３ヶ月です」って。でもその後すぐに産まれてました（笑）

他にはママからの伝言で宿題をやる時間とおやつの時間で全部で３時間一緒に過ごしました☆

いやぁ～今の子はやることがいっぱいあるような気がしました。私がそのぐらいの歳のとき毎日宿題なんて出なかった気がします。記憶にないんです・・・。学校から帰ってくると１７時まで毎日遊んでいたような・・・。今の子は学校の宿題に塾の宿題にと学校から帰って来ても勉強で大変だなぁ～偉いなぁ～と思ってしまいました。

この地に引越してきて２年４ヶ月ぐらいですが、車も乗らないし、家は駅から物凄く近いので自転車も使いません。そのため行動範囲も狭く全然土地勘がないんです、散歩っていっても迷ってしまいそうで直さんが一緒じゃないと遠くまで行けなかったのですが・・・今日のお宅訪問で少し範囲が広まりました！昨晩直さんに地図を見せ行き方を教えてもらい雨だったので行きは無難にバスで。帰りは案外近いことが判明し余裕もでたので歩いて帰って来ましたが今まで行ったことのある場所達が繋がりこの土地が前よりわかるようになりました☆

めでたしめでたし☆＾＾☆

超音波専門

今日は１ヶ月前から予約していた超音波専門のドクターに診てもらう日＆妊婦検診。

東大の講師をしている先生で私が通ってる産院では１８～２０週の間に１回、２４～２８週に１回の計２回はその超音波に詳しいドクターによる診察をすすめていて赤ちゃんの心臓、背骨、脳等が正常に育っているか診てもらいます。

今日は１９週と５日目。もうすぐ６ヶ月目突入～です。早いなぁ。。。

エコーから見る赤ちゃんおととい見たときは普通だったのに、なんと今日は「逆子ちゃん」になっていました。ドクターは今時期よく動くからなっても後期にはほぼ治るから心配ないと言っていたので大丈夫そうです。

お腹の中の赤ちゃんは本当よく動いています。

体は今のとこ特に異常なかったので安心しました。指も５本ありました。

逆子ちゃんなので足のほうが見えずらく・・・性別はまだわかりませんでした☆まだまだ秘密なんですね。次回４週間後の楽しみにしたいです♪

赤ちゃんは只今２５センチぐらいです。４週間前のまた倍以上大きくなりました。足を折りたたんで狭そうに見えましたが、全然大丈夫だそう。

お顔はまだお肉がついてなく、よくわからなかったー。

ビデオテープちゃんと持っていったのに出すタイミングをずらし・・・結局途中で言えず（；；）今回は納められず終わってしまいました～。直さんと今夜一緒に見るのを楽しみにしてましたが・・・。次回までおあずけです。

食

今日も入院中のたっちゃん（義父）のとこへ行っていっぱいおしゃべりしてきました～。

私も入院食のような低カロリー食にしないといけないですよ～。

・・・と思いながら。昨晩実母が来て美味しい「プリン」を買ってきてくれ（賞味期限は12日）、その３時間ぐらい後に実父が母を迎えに来て今度は美味しそうな「ロールケーキ」を買ってきてくれました。夫婦揃って・・・。

はぁぁぁー！体重増加注意されてるときにこんなこんな・・・本当はとっても嬉しいけど！今はハァ～・・・。

夜はさすがに手をつけず。。。ロールケーキも私と直さんだけでは危険なので実父に半分切って持たせ。。。

今朝ロールケーキを・・・あれ？午後プリンも。ねーねーいいの？！早く食べないと腐っちゃう。

せっかくだから！（笑）危険～。

今夜はヘルシーに！兄のお嫁さんの実家から「筍」を頂いたので『筍ご飯』にしましたよー！

旬の食材は美味しい！いいですね＾＾食材、食べたものから体がつくられますものね。

ここ何日か・・・

動悸がすごくて・・・ただ座っているだけでも急に心臓がバクバクしだす。しかもすごく頻繁に１日に何回もあってちょっと恐くなっちゃう。

おまけに左下腹部がズキズキ？チクチク？した痛みが２日ぐらい続いて心配になって、今週金曜の検診待ちきれず今日病院に行って来ました。

ビクスの日だったのでその後に受付。そしたら今日は１診のみだったため物凄く混んでいて２時間近く待ったぁーー（＠＠）

血液採って貧血の検査と久々の内診・・・。内診って何回やっても緊張します。

動悸・・・結果：貧血なし。今は赤ちゃんへ栄養をどんどん送るために血流が盛んになっていて心拍も上がるため、特に背が高くて割と細めの人は血流をまわすのに私のような状態になりやすいそう。通常は３０週ぐらいのときがピークになりやすいそうですが、今時期こうなので３０週ぐらいのときはもっとひどくなるみたいです。生理現象とのことで仕方ないですね。それよりも体重増加を注意されてしまったぁーーーーー（；；）マズイ。

左下腹部痛・・・便秘か切迫流産か子宮の成長に伴い周りの様々な臓器が圧迫されおこる痛みかなにかということでしたが結果：切迫流産などではなかったので便秘と子宮の成長に伴うものということでした。

ホッと一安心です＾＾

エコーから見る赤ちゃんも急激に大きくなったように見えて（４週間ぶり）、先生いわく通常からいうと少し大きめみたいです。脚を屈伸させてよく動いていました。胎動もやっと感じるようになりました。まだ定期的ではないですが。

どうか元気にこのまま育ってほしい！です。

母体はこの調子でいくと出産が大変になってしまうので体重管理厳しくしないといけないみたいですが（＋＋；）

今日は午前中、義父が再入院し病院に付き添いました。今回の病院は家から２駅先の病院で近い。今は時間があるのでちょうどよかった。義父のお話相手？いや反対で私がされるのか？（笑）義母も歳で足腰が悪く遠出できないので今回は私が担当になりそうです。いい機会に仲良くしたいですね＾＾

産まれる前にやっておくこと。

生まれたらしばらく外出できなくなるから、今のうちに色々やっておきたいです。

今は歯医者に通ったり、友達といっぱい会ったり、直さんと外食なんかも楽しんでます☆

旅行も行っておきたいなぁ～。

行って来ました～

日曜日に友達妊婦夫婦と『マタ二ティ＆ベビーフェスタ』にパシフィコ横浜へ行って来ました♪

色んな抽選券もらったりもあるからフェスタ開園スタート時間の１０時には着けるように行こうと友達と現地集合にしましたが・・・着いてみたら・・・妊婦さん、パパ、赤ちゃんでいっぱい・・・・・人！人！人！物凄い行列！！！

みんな一体何時から並んでいるんだー？？？あ～・・・こんなに混むならもっと早く来れば良かったね～・・・・と話ながら最後尾へ向かって歩いていると・・・既に行列に並んでいた友達T＆Y夫婦が見つけてくれていれてくれました（＾＾；）もうビックリです（＠＠；）

会場に入ると様々なベビーメーカーがブースを出して宣伝していました。

T＆Yにサンプルがいっぱいもらえると情報を聞きウキウキ♪しながらまず入り口傍にあった「Pampers」へ。ここはオムツのデモや説明を聞かないとオムツが当たらないとのことで仕方なく説明を聞く。長い・・・。2～30分はそこの場所で費やしてしまった。でも勉強になりました。蒸れないオムツについて（笑）

最後に抽選券が配られ１番前ではじめから聞いてた私たちは当たることを期待していたが・・・結局当たらず（；；）残念でした～。なんと友達は夫婦２人共おむつを当てていました。私たちはサンプルで終わってしまった・・・。はーテンション下がる。

私は11:10～11:30の夫婦ペアでやる「マタ二ティビクス」に是非参加したいと思って楽しみにしていて、「やろうね！やろうね！」とかなり前から直さんにお願いしておいたのにブース見て周るのでもうそれどころじゃあなくなってしまった（＾＾；）

おもちゃからベビーカーから様々なものを実際触って試してみることができました♪

赤ちゃんのハイハイ競争みたいなのもやっていて可愛かった～

途中試食で栄養沢山とりました～。ヨーグルトやお茶や酢やカルシウム入りミルクやetc・・・

直はんは黒人の赤ちゃんの人形をだっこ紐で抱く擬似体験♪

この抱っこ紐パパがおしゃれにできる紐☆「tonga」トンガベビーホルダーっていうものです。

友達は新生児と同じくらいの重さがある赤ちゃん人形を抱っこしました。

プレパパ達は粉ミルクの作り方を先生の指導のもと実際作ってみました。すごく真剣風（笑）頑張りました。

たまひよブースには着ぐるみ人形たちがいましたー。

アンケートに答えてたまひよのガーゼをもらいました☆

大抽選会も期待していた大物GETならず・・・。

３D無料撮影も抽選にはずれ・・・。

今回はとことん当たりませんでしたが・・・沢山のサンプルをもらいましたよ～♪ マタ二ティストッキング、キッズ靴下、UVクリーム。 シェーカー機能付蓋つきカップ、トイレットペーパー。 葉酸サプリやら消毒用コットンやらベビー石鹸等。 ボディクリームなどなど。 粉ミルクにママ用ミルクにジュースに汗拭きシート。

沢山のカタログ・・・。

欲しくなるものがいっぱいありましたよ～。

姪っ子ベビーにお土産を買って終了です。とても楽しかった～☆

横浜でみんなでご飯食べて帰りました～お疲れさまでした！

来年はベビーちゃんも一緒にまた参加したいな～

シッター

ビデオ４本！見ました～ざっと２時間ぐらい。

①乳児の発達、②乳児の食事と排泄、③２～４歳児の発達、④６～８歳児の発達・・・。

これはなかなか面白くて勉強になった。昼食後の４本続けてだったので途中睡魔が襲ってきたが・・・なんとか居眠りすることなく・・・。

空いてる時間で共働きの家庭の子供さんの塾への送り迎えや遊び相手をすることにしました。歩いてお家まで３０分。バスでも行けるけど。妊婦にはいい運動になりそう。

私の担当は、４月から３年生になる女の子。結構大きいな～。もっと小さな子を想像してたんだけどなぁ～・・・きっとこれも何かのご縁なんだろうな。

毎日誰かしらシッターさんがお家に行っているみたいです。ご両親共に学歴が素晴らしいらしく勉強させるのに力を入れていてその子は塾も２件ぐらい通ってるとか。親からの期待がすごいその子はシッターさんにとっても甘えん坊さんになるみたいです。

まだ会ったことないからなんともいえないけど、いい意味でこたえてあげたいと思う。

長男と次男

駅まで迎えに行くと改札の向こうから「みほー！」と長男の声が聞こえ、

今日は横浜から友達が子供２人連れて遊びに来てくれました♪

小学校１年生（明日から２年生）と３歳の男の子で、家が一揆に賑やかになりました～。２人とも可愛くっていつも会えるのが楽しみなんです。

長男と次男って本当わかりやすいぐらい性格が違って観察してると面白くって・・・。お菓子買いに行ったときも「何がいい？」次男「これ～！」と早速次々と選びカゴに入れていく。長男もじもじ・・・ゆったり・・・遠慮気味。後半やっと１個カゴに入れる。

お家でも次男は人なつっこく膝にチョコチョコ乗ってきたり愛想がよく甘え上手。長男は恥ずかしがり屋さんです。長男何かあると結構気にする、次男たいして気にせずあっけらかんとしている。大物だ。下の子ってどこのうちでも大体そんな感じで甘え上手な気がします。不思議ですよね～（笑）要領がいいっていうか、それでもって何してもにくめないキャラクターでおいしい。

私はこれからママになるんだな～。どんな感じになるんだろう～とふと思ったりして。

我が家もそのうちこんな風に賑やかになるのかなぁ～

笑う

今日はとっても久しぶりにヨガのイントラ養成友達に会いました。

オーラ写真が撮れるお店で私の従姉が働いていてそこへ友達が写真撮りに行きたいとのことで一緒に行ってその帰り・・・

ドリンクバー何杯飲んだのでしょうか？ほうじ茶、黒豆そば茶、ローズヒップティー・・・飲めるもんですねー（笑）

今日は「笑った」すごい「笑った」。こみあげるような笑いというか。人が笑いコケテル姿を見ると見てる方も余計笑っちゃって。笑いが笑いを呼ぶ？

笑う健康法ってあるぐらいだから？カラダに良さそ～です＾＾すっきり

笑い、笑うって感覚ってあらためて・・・いいなぁ～と思った今日でした。

「笑う門には福がくる」です

笑っている空気や笑っている姿、笑顔っていいですよね～

プレママのイベント

今日は友達のBちゃん（予定日１２日違いの妊婦さん☆）とスタジオヨギーのイベントに行って来ました♪

BABYメーカーの「Pigeon」と「ロハスインターナショナル」主催のイベント

『プレママのためのマタニティピラティスとスキンケア』

以前予約の電話を入れたらキャンセル待ち組みになってしまい駄目かな～と思っていたら空きができて参加できることになりました！なんと\1,500でピラティスにスキンケアレッスン＋お土産付！！！これは予約が殺到するはずです。今回は行けて本当ラッキー！！！

想像していたよりもお土産沢山もらっちゃいました♪♪♪

①ピンクの可愛い布バッグ（Pigeon）

②おしり拭きシート

• ③BABY用ローション＆妊婦用化粧水
• ④母乳パッド
• ⑤Pigeonのカタログetc...
• とこんなに沢山。
• それからベビー麦茶やハーブティーもでましたよ☆
• これは至れり尽くせり・・・

はじめはスキンケアレッスン♪妊婦の肌についての講義があってフェイスマッサージ方法の練習etc...。後半はピラティスレッスン♪マタニティ用なので本当軽めです。軽すぎて眠くなってしまった～～～。隣の人とマッサージしあったりもしましたよー。

新鮮でとっても楽しかったけどやっぱり私はヨガが好きだな～。

帰りにBちゃんがサザンテラスに新しくできた日本では現在ココだけというドーナツやさんに連れて行ってくれたんだけど、なんと物凄い人気で１時間４０分待ち、行列です。さすがにあきらめました・・・・。

今回のイベントの様子の写真などが４月中旬ぐらいにPigeon　infoの方にUPされるそうです☆

こんな有難いイベントを主催して頂いて本当に嬉しいですね。このようなイベントがもっとあったらいいですよね！

安産祈願

５ヶ月目に入った【戌の日】本日、『水天宮』にお参りに行って来ました。

直さん（旦那）は平日だから仕事のため、父母と３人で。

妊婦さんいっぱいいました～。天気も良く暖かくてちょうど桜もキレイに咲いていてとても気持ちよかった。

人形町の水天宮近くにはマタニティショップが２件もあってチラッと中を覗きましたが購入せず。

腹帯とお守りを頂いてきました☆

母によると、昔はこのサラシのような帯を妊娠中毎日巻いていたそう。替え用に２枚ぐらい買っておいてお腹を守るため、母としての自覚を巻いていくことでつけていくとか、お腹に注意を払うようになるとか・・・って言ってました。

今は便利な腹巻タイプのものとか沢山でてますものね。

直はんが帰ってきたら早速巻いてみようかな～。やっぱり１度は巻かないとね！

犬の銅像を撫でてきました（＾＾）

直はんへお土産に人形焼を買いました♪

帰りは九段下へドライブして靖国神社沿いのキレイな桜を眺めて帰って来ました～。桜は今度の土日が１番見ごろかもしれないですね～。

今日はお赤飯でも炊こうかな♪

ハローベビー教室

この間、産院での母親学級の予約をしてもらったときに区でおこなっているハローベビー教室（母親学級）にも参加するようにと言われたのに申し込みするのをすっかり忘れていた。

今日産院のビクスに行った際にハッ！と思い出し、インターネットで調べて電話したら１番近くの場所は既に予約でいっぱいで、次回は６月になると。

でも妊娠５～８ヶ月の間に受講しなくてはいけないらしく６月になると少し遅いらしく同じ時期に出産の妊婦さんがいないとか・・・（；；）大体同じ時期に出産の妊婦さんを揃えるみたいで、１駅先の場所で開催される教室を勧められた。

そちらへ電話すると５月が空いてて同じ時期の妊婦さんと重なるみたいで予約がとれた～ホッ。

予約の際に住所を聞かれ、「この住所だと管轄外」と言われた・・・。

う～ん私もできれば１番近くのとこへ行きたかった。でも電話するのが遅かった・・・・・（＋＋；）

事情を話すと大丈夫だった。

少し遠いけど、仕方ないさーーー。

週１回を４日間も・・・。どんなことが教えてもらえるのかなぁ～。友達できるかな～楽しみです＾＾♪

新しい仲間

新しい仲間たち。

今日久々に近くのお花やさんに行ってみたら、ユーカリの木の鉢植えが180円で店頭に出ていて思わず買ってしまった。

来シーズンには大きな鉢に移し替えようかな。外に置いてぐんぐん大きくなりますように・・・！楽しみ！

それから匂いが大好きな「フリージア」の切花 は玄関に！

それから１番BIGな新しい仲間はダイニングテーブル☆

江戸川区にある「天神家具センター」家具がめちゃくちゃ安くアウトレット価格。食器棚と本棚を購入したことがあって今回は３度目の利用。

昨日お墓参りの帰り車で近くを通ったので寄ってみてTV台、靴箱、ダイニングテーブル・・・何か掘り出し物ないかなと覗いたら、ダイニングテーブルが安い。理想は脚がない背丈の低いL字型の繋がっている木の椅子と木のテーブルのセット。でもそんなに大きなセットを置くほど広くないから・・・。これは大きいお家に越したとき。

LDKの部分が今までガラーンとしていたのでそこの場所へちょうどいい、なんと５点セットで19,970円！安い。

早速今日の夕方届き～

家具やさんで見たときより、家の中に入れるとなんだか大きく感じて。家が狭くなったような感覚に陥り・・・。背丈の高い家具はやはり少し圧迫感があるな～。そのうち慣れるかな。

グリーンや花、木のぬくもりでエネルギーをUPア～ップ☆

みんなの天使

今日は少し前から、すご～く楽しみにしていた日！

何がある日かっていうと可愛い姪っ子に会える日～～～☆

１ヶ月ぶりぐらいに会う、４～５ヶ月になり体重も７キロと大きくなってよく手足をバタバタさせて遊ぶんだけど、もうすっごく可愛くて可愛くて仕方ない。笑うと口元がドラえもんみたいになってまた可愛い～！

明日弟夫婦が引越しなので、準備や片付けでバタバタ忙しいので実家で「お姫様」を預かることになっていたんです。

朝から早々と仕度を済ませ実家に行った。母も差し入れのお料理やなんやらでバタバタしていたので私がミルクを飲ませたり、おむつを替えたり、寝かせたり、遊んだりと長い時間一緒に過ごすことができました。

赤ちゃんってなんて可愛いんだろう～姪っ子だから余計可愛いのかなぁ～。重たくなってきて結構重労働だけど、あの笑顔となんともいえない声で、そんなこと何でもなく思えてしまう。まぁたまに相手するから、毎日だったら全身コリだらけになり大変だと思いますが。

我が家では初孫！もうアイドル？いやみんなの天使！あの笑顔に誰もが笑顔になってしまう。みんなデレデレ。みんなに愛されてとっても幸せなお姫様だ☆

旦那さまが夜迎えに来て夕飯を一緒に。旦那さまもニコニコ。

弟夫婦も夜姫を迎えに来た。みんなが可愛い天使の周りで笑ってる。幸せを運んできてくれているみたい。

やっぱりみんなの天使だ～。

じっとしてられないのは

これはきっと性格だと。今回に限らず今までもあんまりじっとしているのが得意じゃない。

多分仕事が好きなのか、人と関わるのが好きなのか。

20歳から29歳は

学校卒業後、幼稚園で働き、

その後エステティシャンに転職し経験を積んでいくことに店長、そしてエステティシャンの教育のほうにまわりインストラクターとして働き、

辞めた時はしばらくはゆっくり過ごそうなんて思っていたのに、今度は本格的にヨガにのめり込み・・・。

仕事も増えて楽しく充実した日々を送っていた頃、妊娠がわかり今年2月初旬でヨガそして美容学校の講師の仕事を一時お休みすることにした。

そしてそれから安定期に入るまではツワリもあり体も心配で安静にと思っていたんですが、安定期に入ったらツワリも治まり、じっとしているのがもったいなく動きたくなった。今の自分にできることは。

今日は産院のマタニティヨガの日。

とっても静かな気持ちになれるヨガは、こんな自分にとって本当に必要なんだと思います。

自宅で１人でやるのと、そういった場所で先生のもとでやるのとではまた全然違います。

また普通のヨガと違うところは１人じゃないというところで、お腹の赤ちゃんに負担がかからないようにアサナをするごとに自分以外の赤ちゃんの存在も感じながら進めるというところだ。

来月から週１回だけ私も未熟ながら「マタニティヨガのクラス」をはじめられることになりそうです。とっても楽しみです♪等身大の自分のままで沢山の妊婦さんと貴重な時間を過ごせたらと思います。

そして動きたいとは言っても今の自分はパワーヨガを教えるのは難しい。

人によってはまたヨガの種類によっては妊婦さんで教えている方もいますが私には正直今は無理そうです。

今自分がパワーヨガをしていないから自分がしてないことはなかなか伝えるのが難しいです。

体が変わってきていて心も同様で繋がっています。

パワーヨガはまた出産後にできたらと思います。

今私は体同様、心もマタニティ？（笑）のんびりした気持ちで心と体と向き合いたいと思います。

産院からの帰り道に通るべビールームいつも気になっていて今日も覗き。

「べビーシッター」をどうやら募集しているらしいポスターが貼ってあるんです。

一応資格がありベビーシッターの経験もあるので、暇な時間にやってみようかななんて思ってしまう。

そう、旦那さんは帰り時間が遅いので暇な時間が結構あるある。

以前家族に話したところ妊婦なんだから、子供にお腹でも蹴られたらどうするの？

なんて心配されたが、楽しい時間を過ごせそうでちょっと気になるのです。

そして今日はとうとう中に入って話しを聞いてみたところベビールームの方も歓迎の様子です。

旦那さんが帰ってきたら相談してみようかな。

来月4/7,8でパシフィコ横浜で『マタニティ＆べビーフェスタ』が開催されるようです。

豪華べビー商品が抽選で当たるとか。楽しそうだ～♪

商品当ててくるぞ～♪

そう、楽しいこと大好きでやっぱりじっとしてられない性格のようです＾＾

お腹が・・・

ここ最近本当にお腹が出てきました～～～。着る服によっては本当目立ちます・・・。

母には、６～７ヶ月ぐらいの大きさじゃない？！とビックリされ。

自分でも５ヶ月にして出すぎのような気がしてならないです・・・（＠＠；）でも産院の先生も体質的なものや、羊水の量によっても出方が違うから、と。私は羊水が多い方で胎動が感じにくいみたいです。お腹が小さめの人は羊水が少なく胎動が痛く感じられやすいそう。

これは・・・後期になったらどんなお腹になっちゃうんだろう、こわい。

中国から伝わるもので中国では９９％、アメリカでは８５％当たるという『産み分け占い』っていうのをやってみました。そしたら結果は男の子。でもあくまで占いだから超音波で見たり、産まれてくるまではわからないですけど。。。

私の周りの子供のいるママ達で調べてみたら本当に当たっていました。

昨日友達と会い（自分も入れて５人。内、２人が妊婦。予定日１ヶ月ちょっと違い）、友達にはお腹の出方が女の子っぽいと言われました。専門学校から仲のいい友達１１人の中でなんと３人も今年出産予定です。みんな１ヶ月ちょっとづつ違い。

健康でとにかく元気五体満足であれば本当にどちらでもいい！とにかく健康に産まれてきますように。

お散歩に協力

最近は旦那さんの休みになると一緒に歩くようにしています。出掛けた日は別ですが、１人だと歩こうと思ってもなかなか歩けなくてルートも決まってきてしまいます。なので旦那さんが休みの日は一緒に協力してもらっています。旦那さんも運動不足なのでちょうどいいです。

土曜日は夕方車で銀座に行き銀座をウインドーショッピングしながら散歩して、今日はまた近くの葛西臨海公園へ行き、水族館の中をグルグル歩き、公園の中を歩き、一緒にサッカーをして沢山歩くことができました＾＾

もう少しあったかくなると、散歩ももっと気持ちよくなりますねー。夏は臨月・・・非常にこわいです＠＠；

安定期

土曜日に４週間ぶりの妊婦検診に旦那さんと一緒に行って来ました☆

久々のエコーを楽しみに♪次回からビデオカセット持ってくれば毎回無料でエコーの状態を録画してくれると聞いていたのにすっかり忘れてしまいましたが産院で購入できるとのことだったので無事録画できました＾＾

産院には４Dが装備していて毎回立体的な赤ちゃんの姿を見せてくれるんです♪今回はポジションがベストでなく下からばかりでお顔が見れなくて残念でした。

４週間前は4.3センチだった赤ちゃんがなんと12センチに成長していました☆とても嬉しい限りです＾＾お腹の中に浮かんでる赤ちゃん早く会いたいです。旦那さんも前回から一緒に見れるのが楽しみなようです。

今日から５ヶ月目やっと安定期に入りました☆まだ産まれて姿を見るまで心配ですが少しホットしました。今回は母親学級への参加の話もあり、ここからアッとうい間に９月を迎えそうな気もします。全てがはじめてのことばかりでドキドキワクワクします。

次の４週間後の検診を楽しみに・・・♪

眠くて眠い・・・

昨日から眠くて眠くて仕方ない・・・。いつもより少し睡眠不足です。

今日はヨギーに行こうと思ってたのに体が眠くて眠い・・・ということだったのでキャンセルしてしまいましたぁ。

昨日から頭痛もする。今年とうとう始まったかな？という花粉症の影響かと。

午後、産院でやってるマタ二ティビクスがある日だったので２回目行って来ました。産院のはヨガよりもビクスのほうがいっぱい動くから何だか楽しい♪

先生は毎回思うんだけど、外見も少しそして話し方と声は物凄く「青木さやか」にそっくり！！！似てる～！！！

体重は先週体重管理のことを指導受けてからは今のとこ減ってはないけど増えてない。今日は先生にお食事どうですか？と聞かれたので増えてなかったから笑顔で答えられた～頑張りましょう～ね！と言われ、ハイ！頑張るぞーーー！

今日は初めて、参加していた妊婦さんと帰りのエレベーターで少しお話した。２８週と言っていたのでお腹を触らせてもらった。柔らかかった～。この間のヨガのクラスにも来ていて、じゃあまたヨガのときに♪と言われ別れたけど次回は大事な用事があってヨガのクラスに参加できない（＋＋；）言えば良かったけど、言えなかった・・・。来週ビクスは祝日と重なるからお休み。しばらくお休みだ～。

産院のクラス、何気に青木さやか似の先生に会うのが楽しみだ♪

マタ二ティビクス体験

通っている産院の5階には小さなスタジオがあります。今日はそこで「マタ二ティビクス」のクラスがあるというので初めて行って見ました！

どんなのかというと初めバレエとかで使うようなバーを使ってストレッチを行い、その後は軽快な音楽に合わせて軽い簡単なジャンプとかしないエアロビです♪

エアロビクスって初体験で・・・（＾＾；）鏡に映った自分の姿を見ると笑ってしまいそうで、先生の動きをずーっと目で追いながら動いていました。

なんか楽しかった～☆結構くたびれた感もあり動いたな～って思いました。

先生はずーっとしゃべっていて効果やなんかを説明してくれていてとっても疲れるだろうな～と感心しました。効果を教えてもらうとやはりやる気になりますね（笑）

しばらくこの有酸素運動をしてカラダを温めた後はマットで軽いストレッチです。最後は先生が足を軽くマッサージしてくれて最高でした♪

しかもウーロン茶のパックが１人１個無料でもらえて１時間１５分で\1,000　安い！！！

終わった後、皆さん帰って行く中私が今日初めてだったこともあって先生から色々なアドバイスや指導を受けました。主に体重管理！！！（＞＜）食事指導です。しかも・・・なんと気づいたらマンツーマンで１時間以上経っていて・・・。物凄く熱心に指導してくれました。有難いです。・・・このままじゃマズイということを自分で気づいてはいたけど今日は決心させられた感じです。

４ヶ月で体重が元の体重より３～４キロ増えました（＋＋；）理由は紛れもなく今まで散々動いていたのに動いかなくなった動いていないということ。そしてツワリもあったので食べれるものを食べれるときにそして種類も限られていたので偏食バランスよくない日が続いていました。あっという間に・・・。赤ちゃんはまだ１キロにも全然満たないしほぼ私の脂肪。ということです。

いい機会だったと思って頑張ろうと思います。もうカラダも動かせるし食事と運動で。先生もチェックに入るのでこれはこれは油断できそうもありません・・・。散々熱心にアドバイスしてもらって、どうなるかっていう怖い話もいっぱい聞いたし、でも結果的に赤ちゃんのため、そして自分のためになると思うので無理のないようにできることから始めます。楽しんでできるといいなぁ～と思いますが。

来週に入れば他のとこへも今度はヨガの体験へ行ってみたいと思います。とっても勉強になりました。やっぱりカラダを動かすのは気持ちよくていいですね＾＾

明日は☆ひなまつり☆

先週実家に帰ったときに、我が家に受け継がれてきた大きな「ひな壇」を母と出しました。

母の１番上の姉が産まれたときに買ったようで・・・母がお嫁に行くときにもらい、それから私が産まれ飾られ、かれこれ・・・７０年毎年飾られているそうです☆　

私が産まれたときにおじいちゃんが買ってくれたお雛様もありますが、私はこの古くて大きな、お雛様ひな壇が大好きなんです。 私に娘が産まれたらこれを飾ってあげたいなぁと思います。

小道具がボロボロになってきていますが修復しながら大事にしたいものです。

明日あさってと久しぶりにヨガ指導者講習がスタートします。今回は「マタニティーヨーガ」指導者養成です。とっても楽しみです☆

久々にバタバタしそうなので今夜にしました。私が実家に居たときは母が毎年３月３日に作ってくれた「五目ちらし寿司」

今年もなかなか美味しく出来ました♪

３合分も作ってしまった・・・。２人しかいないのに（＋＋；）でもどうせ作るなら・・・と思うでしょう？？明日までかけていただきまーす！

すくすく成長

我が家の小さな菜園のブロッコリーがあんなに小さかったのが・・・日々大きくなって・・・今度は広がってしまい・・・更にスカスカになり・・・花を咲かせました。

大きくなっていくから収穫時期がわからなくって、きっとそれを過ぎてしまったようです。黄色い花が咲くって初めて知りましたーーー。

→→→ でもこれでは食べられない・・・・。なので黄色い花が咲いていくのを楽しもうと思います。

すくすく大きくなっていく姿は見てて嬉しいものです。

昨日友達の家へ、友達と遊びに行きました。

友達の子供達☆みんな可愛いんです☆ もうかなりLOVEですね～。。見る度にどんどん成長していて、片言に言葉をしゃべるようになると、また更に可愛い＞＜ですね～。一緒に居ると本当穏やかな気持ちになるというかなんというか。

子供の成長もホント早いですよね～。

最近私の友達みんな妊娠ブームです。４人もの友達が同学年の子供出産予定です。なんだか楽しそうですね（＾＾）

みんなすくすく大きくなぁ～れ☆

初作品完成の巻き

ここのところ、とっても時間があるので先日実家に帰るついでに蒲田のユザワヤに行ってなんか作ろうかなぁ～と物色し・・・。

色々作ってみたいものはあったものの作り方の本を立ち読みした結果・・・ちょっと難しすぎる（＋＋；）やっぱり無理かも～と半分諦め、店内を見渡して見ていたら。

私にも出来そうなキットを発見！！！必要なものがある程度セットになっていて、それ以外はチャコペンを購入したぐらい。家庭科の授業を思い出しちゃうよーーー。これだったらなんとか出来そう・・・かもと。。。

はい♪出来上がりました～～～！！！ よくよく見ると微妙なところもありますが、私としてまぁ良く出来たほうでしょう（笑）

小さくてすっごい可愛いファーストシューズ☆外側はお花と蜂の柄なんです☆

出来上がった時の達成感がたまらない（＾＾）

今度は玩具に挑戦です！あ～ミシンが欲しいな～。。。。

いざ 鎌倉へ

今日は肌寒かったですね～。でも今日は体調が良かったので８枚も洋服を着込んでモコモコで『鎌倉』へ行って来ました～！

鎌倉といったら・・・☆ハトサブレ☆ これが食べたかった～。

鶴岡八幡宮の周りは色んなお店がいっぱいです。久しぶりに行きましたが新鮮でした。

八幡宮の中を歩いていたら、変な鳴き声が聞こえてよく見てみたら木の上に「リス」がいました♪近くに寄っても全然逃げなくて・・・。可愛い～。何を訴えていたの？？？

美味しいお蕎麦を食べて、鎌倉の海岸沿いをドライブして帰って来ました。土曜日でしたが混んでなくてゆったりできました。

最近は自然の多いところへ行きたくなります。空気も美味しくて気持ちもゆったりできるようです（＾＾）

人生で２度目☆

☆ジェルネイル☆です♪ 仕事柄、手に関しては爪を伸ばせなかったのでいつも短くてマニュキアもほぼ塗ることはなかったんですが・・・。

２５歳のときにハワイに旅行に行ったときに初スカルプチュアに挑戦！もちろん帰ってきてすぐにさようならでした（；；）

今日は人生で２回目！！！エステティックの仕事もひと段落ついたので気分転換☆に友達がネイリストなのでやってもらいました♪

サーモンピンクにも見えるし、外で見ると桜色の透明のグラデーションでとっても可愛くってずーーーッと自分の爪を見入って見とれています（＾＾）

まだ指先を使うのに爪が長いと、やりにくいことが多く慣れませんが見ているだけで幸せです☆

たまにはいいもんです（＾＾）

節分の日

今日は節分の日♪で28歳になるパパ１年生の弟の誕生日でもあります。

実家に夜夕飯を食べに夫婦で遊びに行きました☆弟夫婦と３ヶ月になる可愛いBABYちゃん姪っ子も。みんなで賑やかに夕飯お赤飯におかず盛り沢山食べました。

そして今年も健康で元気でいられますように・・・「恵方巻き」を北北西に向かってみんなでパクリ。

そしてみんなで豆まきをし、１番毎年張り切って元気よく撒いているのは紛れもなく家の母親です（＾＾；）

日本って１年の中に色んな行事があってとても楽しいですね☆

最後のイベントは弟のお祝いで誕生日ケーキをホールで名前つきで買ってきました。そしたらなんと・・・父親が「俺も近くのケーキ屋さんに頼んでおいたんだよ」と誕生日ケーキ名前つきの蝋燭付きで持ってきて、ホールケーキ２個！！！すごい、幸せ者！かぶってしまいました＞＜；電気を消して誕生日ソングを歌っていたら、寝ていた姪っ子が起きてしまって、まぁなんとも賑やかな夜でした＾＾

帰って来てからも我が家で豆まきしました。 明日の朝散らばった豆掃除機でお掃除しなきゃぁ～＾＾；

だいぶ首が座ってきてよく笑うようになった可愛い姪っ子にも会えて、とってもHAPPYな１日でした☆

さぁ、今年も元気に過ごしましょ～！

念願の・・・☆

なかなか実らなかった『ブロッコリー』がでてきました！！！

物凄い小さくて可愛い～☆ 多分、スーパーで売っている大きさの10分の1ぐらいの大きさです。

鉢が小さかったり、日が足らなかったり、肥料がいまいちだったのかな・・・。

でも葉っぱばかり伸びてなかなか実がならなかったから駄目なのかなぁ～と思っていたのでとっても嬉しいです♪

ちびちゃんをどうやって美味しく食べようかな～一口サイズですよ（＾＾；）全部で４つ！

何か育てるって本当に喜びがあります！自然の恵み嬉しいですね。自然って本当素敵です。

今度は何に挑戦しようかなぁ～。

レイキ遠隔ヒーリング

昨日友達に会いました。友達は今レイキを勉強しているみたいで、私はスピリチュアルな世界に物凄く興味があるので興味津々で話を聞いていました。

友達がレイキを送ったらミネラルウォーターの味が本当に変わりました！ビックリです。普通の水のほうがわかりやすいみたいです。

夜寝る前に遠隔ヒーリングをしてくれることになって、約束の時間にメールがきたので横になってじっとしていました。はじめは何とも感じなく・・・・だんだんカラダの後ろ側が下にピッタリつくような感覚になりとってもリラックスしてきて眠たくなり寝そうになったとき左側の手が暖かくなって、その手のすぐ傍に置いておいた携帯が鳴りました。

どうだった？？？と。友達に感想を送り、パジャマに着替えながら、ふと「そういえば今夜はなんかいつもより調子がいいな～あんまり気持ち悪くないかも・・・」ってなんとなしに思いました。

そしたらまた友達からメールがきて、「私が気持ち悪くならないでグッスリ寝れるようにカラダのある部分に送っていたの、もっと長くやればよかった～」って。そうだったんだぁ～すごい不思議！私今それ思っていたんだけど・・・と思って何か感動してしまいました。

忘れなければ大体毎晩やっているんだけど、ご先祖様と守護霊様、それから家族や友達その日会ったみんなに感謝して無事に過ごせてよかった今日もありがとうございますって心で思ってから眠るんだけど。

昨晩は寝る前にとっても穏やかな気持ちになって嬉しくてその友達を想像して友達の肩をマッサージしながら「ありがとう！ありがとう！」と何回も心で思いました。

やってきました

新しい命が私の体の中にもやってきました☆

昨日病院での超音波で心臓が動いているのを画面から見させて頂き、なんだか超感動してしまいました。まだまだすごいミクロで大きさもわからないけど確かに何か動いていて。不思議～～。

実際お腹に宿っているのがわかると・・・良かった、選んでくれてありがとう、と心から思いました。

これからはこの体と新しい命と一緒にしっかり対話しながら一歩一歩ゆっくり進んでいきたいと思います。

年内中は出来る範囲でお仕事続け皆さんと楽しくヨガしたいと思います＾＾

でも、お仕事でご迷惑おかけしてしまうところもあります、本当にごめんなさい。9~10月からはまた仕事が結構増える予定だったので只今調整中です。

今後は『ヨガセラピー』や『マタニティ』『子＆ママと一緒』のヨガ等も勉強し幅を広げ、自分自身も赤ちゃんと一緒の時間もヨガが楽しめるように活動していきたいと思っています。

これからもどうぞ宜しくお願いします☆